“平安添百福,长寿价千金。”如果家中有一位百岁老人,那更是一种莫大的福气。家住绵竹市西南镇安国村的周元缤老人今年已经100岁了。说起他的长寿之道,周元缤的家人说,心态豁达,不与人计较,人就长寿了。
在周元缤老人的家里,他的儿媳妇黄明琼说起自己的公公就笑呵呵地说:“家里有一个百岁老人,真是我们莫大的福气,如今我们一大家子已经是四世同堂,最小的今年也已经8岁,一家人非常幸福……”周元缤老人坐在客厅里,腰板硬朗,双眼炯炯有神,与记者聊天时思路清晰,口齿清楚,全然不像经历过百年风雨的老人。
周元缤告诉记者,自己的爷爷是医生,自幼他就跟爷爷学医,长大之后通过努力考进当时的四川中医学院,毕业后,他终于实现自己的梦想,成为一名真正的医生。
“爷爷生活很有规律,早睡早起,一日三餐按时吃,直到现在,他的生活都能基本自理。”周元缤老人的孙子周后楷说,老人吃得比较清淡,食欲也挺好,每顿都能吃上一大碗,只是因为牙齿不太好,饭菜稍微软烂些。
“老人平时不爱与人计较,有事也不会记挂太久。”周后楷笑着说,这也许是爷爷活了一个世纪领悟到的智慧。老人主张家庭要以和为贵。家庭和谐美满,心情自然就豁达,人也就长寿了。
本报记者 陈晓霞
通讯员 王虹
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