“健身老人”严玉清的“花样年华”

10月14日重阳节当天，达川区石桥古镇秋阳明媚，丹桂飘香。列宁广场乐器齐鸣，歌声飞扬。一群健康老人意气风发，深情演唱《唱支山歌给党听》来感党恩。

随后，老人们换上一袭对襟白衣，伴随着舒缓悠扬的古筝曲打起了太极拳，一招一式松柔慢匀，轻灵圆活。领队是一位精神矍铄的老太太，一把修长锃亮的太极剑，被她舞得出神入化。

老人名叫严玉清，今年66岁。出生在石桥官仓坝，姊妹四人，排行老大。从小就勤俭懂事。高小毕业后，她下地干活，喂猪养牛，用稚嫩的双肩挑起了家庭重担。

1978年12月，严玉清与同村李发科结为夫妻。老公是石桥邮电职工，每天“跑邮路"，早出晚归。严玉清则在家披星戴月，辛勤劳作。1995年9月，为了照顾女儿入学，严玉清也住到了石桥邮局。在场镇，闲暇时光，严玉清萌生了打太极健身的想法，老公全力支持她。

随着全民健身理念普及，到2002年，石桥太极队发展到90多人。那年那月，严玉清拳不离手，曲不离口。当时她不到五十，精力充沛。为了打好太极，她主动买来《太极24式》《柔力球》等光盘潜心学习，逐渐成长为老年太极队中坚力量。2015年9月，严玉清获得中国武术协会颁发的“中国武术（陈氏太极拳）叁段"称号，并荣获“石桥武协2015年度武术工作先进个人"。

2020年6月，“石桥武协太极拳推广中心"正式成立，严玉清被聘为“功夫扇"教练。她还获得达川区文化体育和旅游局授予的“三级社会体育指导员"资格。并被达州市老年人体育协会评为2020年度“健身老人"。

老骥伏枥，志在千里。今年9月24日，在达川区首届“乡村文化振兴魅力乡镇竞演活动"中，严玉清带领老年姐妹倾情表演太极剑与法门武术，展现了石桥古镇深厚的乡村文化古韵，助推古镇乡村文化振兴事业蓬勃发展。

（谢幼林）

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