为防痴呆勤用脑

□于文轩（78岁）

我已78岁，不得不认老服老。人一老，大脑和其他身体器官的功能都在不断减退。这些年，为减缓大脑功能减退，预防老年痴呆症，我坚持多用脑、勤用脑。具体说，我在以下两方面坚持用脑：

主动争取解答孙辈在中小学语数外家庭作业中的难题。他们自己不能解决的问题，一般都有一定的难度，我得认真与他们一道开动脑筋，弄出答案。实在不行，才让他们上电脑求助。这样，我差不多每晚都要帮助他们解决一两个难题。

坚持读诗背诗和写诗。由于从青年时代开始，我就有读诗的习惯。退休后，一直保持着。不管是古诗，还是新诗，我都爱读。还喜欢读关于诗歌评介和赏析的文章、书籍。遇到好诗，会反复品读，甚至背诵下来。我在城郊散步或登山时，往往会把背得的关于景物、时令的诗章低声吟哦，从而怡神健身，其乐无穷。我还常常在触景生情后，模仿传说中的张打油写些打油诗，自娱自乐。如一天傍晚，我在滨河路散步时，看见太阳有一半落进山梁，煞是好看，突发灵感，回家写出《州河秋夕图》（“碧水一河慢流淌，秋风拂面丝丝凉。渔舟靠岸鸟归林，落日半嵌西山梁。”）投到《达州晚报》，后来还登出来了。

我加入戛云亭诗社后，每间周能听半天关于诗词的讲座。近几年，我坚持动脑动笔，写了不少东西发在网络论坛上，传递正能量；已在《达州晚报》《戛云亭诗词》《巴蜀诗词》等报刊上发表诗词百余首，文稿十余篇，颇有点儿成就感。

年近八十人已老，身体器官爱护好。脑瓜是人第一宝，为防痴呆勤用脑。我要坚持这样多用脑、勤用脑，直到谁都逃不了的那一天不可避免地最终来到。

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