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善良 滋养百岁老人走过世纪人生 ——探访达城106岁老人谭显珍的长寿秘诀

来源:达州晚报 2018-06-23 09:34   https://www.yybnet.net/
[摘要]——探访达城106岁老人谭显珍的长寿秘诀

在达城红旗大桥头的侨兴新城小区,住着一位已过期颐之年的老人,她见证了一个多世纪的岁月变迁。老人名叫谭显珍,如今是五代同堂,子孙后代共有120多人,但她至今依然精神矍铄,耳聪脑灵。

心地善良 胸怀宽广

近日,在侨兴新城小区老人二女儿杨登秀的家里,社区记者见到了这位106岁的老寿星。她正安静地坐在阳台上晒太阳。见到社区记者,耳聪脑灵的老人微笑着和我们打招呼。听说社区记者要来采访,老人的大儿子、大女儿、女婿等都赶了过来,挤满了一屋,暖意融融的亲情包围着老人。

当问老人有啥长寿秘诀时,杨登秀说心地善良是母亲健康长寿的重要秘诀。

谭显珍1912年6月出生于原达县元山乡(今达川区香隆乡)一贫苦农家,9岁就被迫给人家当童养媳。在子女们的记忆中,老人经常助人为乐。

印象最深的是上世纪六十年代,谭显珍一家人都难以糊口,但从生产队分到小麦、洋芋等口粮,她都常常接济更困难的人家。一次,一位从河南逃荒来的老人在村口奄奄一息,谭显珍不但将给家人蒸的荞麦粑粑全给了老人,临走时还送了他一些洋芋红苕干,害得全家人饿了好几天。“大家都是穷苦人,自己少吃一口,能救一条命,也算是积德吧。”正是老人心地善良和助人为乐的家风,让后人们养成了“济困扶贫”的美德。

还有一次,邻居的小孩做错了事,由于家长教育方式不当,做错事的小孩爬上山坡上的大石头准备跳崖,是谭显珍苦口婆心地劝回了孩子。孩子成人后,至今都不忘谭显珍的救命之恩,每次从外地回老家都要来看望她。

采访中,谭显珍的儿媳还告诉社区记者,婆婆性情温和,从不与晚辈们争吵。公公杨德福于1992年就去世,婆婆遇到啥子伤心委曲事,都不往心里去。良好的性情,给老人的身心健康带来莫大的裨益,让她健康幸福的走过世纪人生。

天天洗澡 讲究卫生

在与长寿老人的交谈中,她的孩子们提到,老人除了心地善良、心态好外,还有一个别人难以理解和做到的“洁癖”,那就是天天洗澡。

不管是打霜落雪的寒冬,还是高温难耐的盛夏,老人都会天天洗澡。如果哪天不洗澡,她就浑身不舒服。听到我们在讲她特讲卫生,老人插话说:“我从小就有爱洗澡的习惯,不洗澡就过不得。给人家当童养媳时,没洗澡的条件,还常常夜里偷偷跑到村头的井边冲凉,为此被主人骂过。”杨登秀说妈妈结婚后更是雷打不动每天坚持洗澡,一直到去年105岁。今年春节摔了一跤将脚扭伤后,仍叫后人每天给她擦澡。

洁净的生活环境和良好的卫生习惯,使老人很少患病,这也是老人健康长寿的因素之一。

五代同堂 安享天伦之乐

谭老太16岁结婚,婚配达县新进乡(今属石桥镇)马家店杨德福。共生育了12个子女,带大9个,其中3男6女,如今最小的子女也有63岁。现五世同堂,120多人,其中玄孙11个,最小的玄孙才1岁多。

走过风雨百余年,老人仍身体健康。目前除眼睛患白内障外,身体无其他毛病。谭老太历尽艰难困苦,一生生活节俭,喜爱粗茶淡饭,尤喜吃绿豆、荞麦、红薯、洋芋等,由于胃肠功能好,一年四季喝冷水都没啥问题。现在早上还能吃一个鸡蛋,喝一杯牛奶。中午也可以少量喝点酒,吃一点肉。

采访中,谭显珍的大女儿拿出6年前老人过百岁生日时拍的“全家福”照片,120多个子孙后代都从全国各地赶回来为老人祝寿。老人则任子孙们围绕着她拜寿唱歌跳舞,与老人交心问长问短,生日场面宏大而热闹。

“现在政策好,日子也过得很好,子女们都孝顺,什么都依着我,从来不让我生气。每年还有政府的关怀过问及高龄补贴,我这一生就没觉得有啥子遗憾的。”记者和老人辞别时,老人发出了幸福的感叹。

□本报社区记者 邱一彪 谯继

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宾宾有理2018-06-22 00:00
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