乐为老人送健康 ——记南谯区卫计委退休干部杨子高

本报通讯员陈万青

年人养生保健的通俗读物，对高血压、糖尿病、冠心病等多种老年人常见病追根溯源，深入分析，注重从日常生活入手，提出应对办法。

杨子高不仅编辑整理养生保健书籍，还将自己掌握的养生保健知识毫无保留地与老年朋友交流、分享。几年来，他先后在南谯区、琅琊区等街道社区和老年人活动场所宣讲老年健康保健知识，并为老年人开展义诊服务，作养生报告70多场次，听众8000多人次，为老同志开展义诊咨询300多人次。许多老年人把杨子高作为知心朋友，每当思想上有疙瘩，生活中遇到不顺心的事，也主动上门找到他谈心交心。杨子高常常借此传递正能量，为老年朋友的晚年生活增色添彩。杨子高还经常参与社会卫生事业调查活动，积极向政府和卫生主管部门提出建议，为改善基层医疗卫生状况献计献策。

精神矍铄的杨子高时常说，我也是一位老年人，用自己学医所长服务于老年朋友健康保健是我晚年生活中的最大快乐。

现年74岁的杨子高，2003年3月从南谯区卫生局副局长岗位退休后，积极发挥自己医学专长，坚持为周围老年人宣讲健康保健知识，传播科学养生道理，真正实现了老有所乐、老有所学、老有所为。

杨子高1968年毕业于安徽医科大学，一直在乡镇卫生院工作，数十年从事基层医疗卫生工作，积累了丰富的临床经验，医术精湛。退休后，他把自己的退休生活安排得井井有条。

长时间与老年朋友交流，杨子高发现，一些老同志因追求健康长寿心切，过于依赖医疗保健，缺乏养生保健常识，时常有人上当受骗。为此，杨子高把学习传播老年人科学健康保健知识作为自己退休后的一项追求。他遵循现代医学理论，结合自己从医多年的经验，深入分析老年人健康保健存在的误区，为老年朋友提供科学的养生指南和健康参考。

有了努力目标，杨子高一有空闲，就认真收集整理老年健康保健知识，分门别类，取其精华，去其糟粕，尽力为老年人提供科学实用养生保健参考。功夫不负有心人，经过一年多的艰苦努力，他辑录的《谈养生说长寿》一书终于出炉。这是一本专门探讨老

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