严桥普及健康知识

为传播健康理念，普及健康知识，提高辖区老年人的健康意识，保障老年人的生活质量，近日，定远县严桥乡红岗家庭发展服务中心开展了老年健康知识讲座，辖区40余名老年人参加了讲座。

现场，中心工作人员以预防高血压病、心脑血管疾病、糖尿病等为宣讲内容。从健康生活的四种方式，即合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡进行了详细地讲解。宣传了《老年人夏季养生知识》，建议老年人要适量的运动，多喝水，保持充足睡眠、少量多次饮食等。引导老年人纠正错误的饮食、生活习惯，树立起正确的健康理念，受到了老年人的好评。

李成常王赵朋

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