幽门螺杆菌的传播和预防

提起Hp，或许大家感到陌生，但说到幽门螺杆菌，可能就不陌生了，它在我们的生活中极易感染和传播。为此，本期健康话题邀请池州市人民医院消化内科主任谷永颂谈Hp的传播和预防。

记者：什么是Hp？

谷永颂：Hp即幽门螺杆菌，是一种螺旋形、微需氧菌，寄生在胃内黏附于胃黏膜及细胞间隙的细菌。

记者：Hp与哪些疾病有关？

谷永颂：与胃炎、消化性溃疡、肿瘤（胃癌、胃黏膜相关淋巴组织淋巴瘤）、消化不良和胃息肉等疾病有关。

记者：Hp的传染途径有哪些？

谷永颂：人是Hp的唯一传染源，主要藏在唾液、牙菌斑、胃和粪便里。传染途径：1.口口传播：共餐、接吻等；2.粪口传播：粪便中存活的Hp污染了水源或食物；3.母婴传播：包括不清洁的哺乳、口对口喂食、咀嚼后喂食，或用大人的餐具喂食等；4.医源性传播：侵入式检查，如胃、喉镜、口腔、牙科、鼻腔治疗等。

记者：怎样才能远离Hp？

谷永颂：要远离Hp，须养成以下习惯：1.饭前便后洗手；2.食物要烧熟后食用；3.少吃刺激性食物，禁酒，营养均衡，细嚼慢咽；4.建议分餐，家中有感染Hp患者应选择使用公筷，直至其完全治愈；5.禁止口对口喂食；6.牙具定期更换。彻底消灭幽门螺杆菌并非难事，90%的细菌感染者经过1～2周治疗后，体内的幽门螺杆菌往往能被消灭殆尽。

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