第一次游泳

贵池区实验小学405班黄永律

指导老师：杨云兰

夏天到了，天气越来越热，已是游泳的最佳时期，可是我还不会游，说起来真让我脸红。我决定这个暑假一定要学会游泳。

于是，爸爸和妈妈便决定送我去游泳馆学游泳。妈妈特意给弟弟买了游泳圈，爸爸又给我们买了新泳衣、泳帽。

我们全家出动去游泳啦。来到游泳馆，我兴奋地下了水。突然我的身体急速地往下沉，我并没有恐惧，而是用手拼命地划啊划，才没有沉到底。这时教练过来了，他让我下水憋气，我不敢憋气，又不能不听教练的话。怎么办呀？我心一横，硬着头皮下了水，当我把脸沉下去的时候，感觉好像有许多狗尾巴草在挠我，我赶紧把头从水里抬起来，大口喘气。接下来，我把手搭在游泳板上，深吸一口气，头往下钻进水里，眼睛睁开看着水下，脚蹬直，往前猛地一冲刺，教练都说我不错呢！

游泳也不是一件容易的事，下课后，我自己试着游了一会儿。只不过才游一会儿，我就感觉全身无力，吃力地上岸了。

所以说，游泳不但可以强身健体，还可以减肥呢。如果你也想游泳健身的话，现在就行动吧！

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