“开学大考”不理想怎样帮助孩子尽快“收心”步入正常的学习轨道

前不久，全市小学生们刚开学就进行了紧张的“开学大考”，这个“迟到”的期末考试，既是对学生们上学期学习成果的检验，也是对学生寒假在家自学情况的考查。考试成绩出来后，结果不少学生的考试成绩不理想，这给学生和家长们敲了一记警钟。

开学了，如何重塑信心，尽快“收心”，找回学习的状态？市第十中学的心理健康教师姜雪说，对于学生来讲，考试的目的是为了查缺补漏，发现自己的不足，然后进行针对性地学习和提高；对于家长来讲，考试的目的是为了帮助和引导孩子找出考试所暴露的问题，比如努力程度、学习方法、学习习惯上存在的问题，家长可以和孩子心平气和地交流沟通，挖掘学习潜能，鼓励孩子尽快步入正常的学习轨道。

□ 记者 唐馥娴

“开学大考”是记“警钟”

阳阳是贵池区城关秋浦分校四年级的学生，刚开学他就参加了学校的期末考试，但是等到语文考卷发下来，他真是傻了眼：很多题目似曾相识却不知从何下笔，难呀！浑浑噩噩地填了答案交卷。结果试卷成绩公布时，他恨不能找个地方躲起来，分数比平时低了十几分。后来，阳阳发现班里许多同学的表情都不太自然，老师在讲解试卷时说，全班平均成绩有下降，原因除了题目有一定难度之外，主要还是很多同学在寒假期间疏于复习和阅读。

对此，记者就阳阳的考试成绩在小学生家长中做了个小调查，发现不少学生在这次“开学大考”中成绩有所下降，家长们为此都有些担心和焦虑。

“学生们在寒假都会疯玩，设置这样的考试就是让学生们在家除了娱乐之外，腾出点时间学习，开学时有备而来。”贵池区城关秋浦分校的胡先锋老师说，考试的目的并不是单纯地看学生能考多少分数，更多的考量是检验学生们假期是否认真学习，始终保持学习状态，并且让学生们在开学时迅速进入学习状态，把心收回来。

市第十中学的心理健康教师姜雪说，“开学大考”只是给仍在假期状态的学生敲了一记“警钟”，家长不要用成绩的好坏去指责和批评孩子，可以和孩子一起对分数进行具体的分析， 挖掘分数背后的信息。譬如现在小学的考试卷都是分块，语文试卷分为积累、阅读、书写、作文四大块，那么可根据每个区块的分数，分析薄弱项，然后有针对性地补缺补差。

此外，姜雪老师提醒，小学低年级的家长不应该过分在意学生的考试成绩，这个阶段要更加注重孩子阅读能力和动手能力的培养，为今后孩子的发展打好基础。

给学生“预热”的过程

贵池区城关秋浦分校的班主任胡先锋老师在开学前几周，就在思考如何为孩子们收心。他在家长QQ群里给每位家长发了一条短信，提醒家长检查孩子们的作业完成情况，帮助孩子调整作息以适应开学生活。

为了让学生们有个“预热”的过程，以最佳的状态投入学习，胡先锋老师在开学前两周给学生们增加了两项作业：一是将自己写的比较好的寒假作业和阅读读后感拍照发到老师的QQ；二是每天布置复习任务，一方面是让学生们梳理一下寒假作业，另一方面也是为了让学生在开学初，自然而然地回到学习状态中。从实践结果来看，还是颇有成效的。

“根据以往的经验，学生们在开学第一周的学习状态往往不佳，尤其是寒假过后，表现为上学迟到，上课时心不在焉，作业质量不高，书写比较糟糕。”胡先锋老师说，一般来说，不适应的过程会持续一二周左右的时间，在这期间，老师和家长对于孩子能否尽快适应起着关键作用，孩子由于年纪还小，可能自制能力有限，这时候就需要家长和老师的正确引导。

胡先锋老师表示，对于“开学大考”的成绩，家长既要重视又要轻视。“重视”指的是要引起孩子自身对学习过程的重视，“轻视”指的是不要因成绩削弱信心，努力转变学习方式，培养良好的学习习惯，用收获获得信心。

姜雪老师提醒，在开学初的一段时间里，家长要想方设法帮孩子上紧发条。不过，让孩子收心不要一下子太过严格，从假期到重回学校常规，孩子在心理上需要一个调适的过程。过于严格要求只会带来反抗、抵触，造成亲子关系紧张，甚至有异常行为发生。

如何循序渐进巧“收心”

对于小学阶段的孩子来说，由于年纪小，自律性相对较差。对此，老师们要求家长在开学初的一段时间，有意识地帮孩子“收心”，这是对孩子负责任的态度。但是，“收心”不等于把孩子关在家里、禁止玩耍，而且这样做的效果也不会好。姜雪老师支招，家长可以采用下面的办法帮孩子“收收心”。

首先，不要立即停止孩子的所有娱乐活动，而应循序渐进地减少孩子娱乐的时间。“急刹车”式的减少孩子娱乐时间效果往往适得其反。家长可以和孩子协商每天上网时段和时间，在约定的时间内必须遵守执行，违反的话就相应减少第二天的上网时间。

其次，营造学习气氛，帮助孩子温故知新。开学初的一段时间里，家长可以先和孩子一起回顾一下上学期没有解决、或者解决不好的问题，把这些问题列出来，通过完善制度来解决这些问题。随后可以和孩子一起翻看新课本，一起了解新学期即将学习的内容；可以带孩子一起去书店购买新学期需要的教辅材料以及课外读物，营造良好的家庭学习氛围，同时 有助于培养孩子的阅读兴趣。

第三，协助孩子尽快恢复正常学习生活。家长可以每天督促孩子早睡，孩子在假期中养成的睡前玩游戏的习惯要马上纠正过来，代之以适当做一些运动，如散步、仰卧起坐等，帮助恢复到日常的生活作息。

最后，对于六年级毕业班的孩子来说，制订新学期学习计划并坚持执行更为重要。通过回顾上学期在学习中的成绩与不足，合理地重新制订学习计划和目标，比如可以将这次“开学大考”的各科期末成绩列成表格，后面留白，用以填上新学期第一次考试的各门成绩，对照后孩子会发现自己的努力方向。

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