腰椎间盘突出的中医防治与保健

腰椎间盘突出症指腰椎间盘向后突出，压迫神经根，从而在临床上产生症状。中医归属痹病、腰痹范畴。病因：1.椎间盘退变；2.长期反复的外力损伤；3.遗传因素；4.腰骶先天异常；5.妊娠；6.其他因素（腹压增加、睡姿不当、受寒、突然负重）。常见症状有腰痛、坐骨神经痛，下肢麻木，严重者可出现大小便失禁及双下肢不完全瘫痪。大多数患者可经过保守治疗缓解或治愈。

中医防治与保健：1.避免久坐久立，注意保暖；2.卧硬板床，腰背肌功能锻炼；3.针灸推拿治疗；4.中药辨证治疗：气滞血瘀型宜活血化瘀，寒湿阻络型宜温经散寒，肝肾亏虚型宜补益肝肾；5.严重的并经保守治疗无效的可手术治疗。

（东至县中医医院供稿）

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