“痛风病”呈现低龄化趋势专家：别轻信治愈神话，应远离四类食物

“痛不欲生！ ”东至县一位罹患痛风多年的读者近日致电本报时，如此形容痛风发作带来的煎熬和痛楚。近年来，随着生活水平的好转，曾被称作“帝王病”的痛风在农村地区也快速蔓延。专家提醒，良好的饮食和生活习惯能够预防痛风发生。而一旦发现痛风症状“降临”，应及早治疗和控制，切勿自行服用药物或 “硬扛”，以免小痛短痛变成大痛长痛。

农村痛风也多发

痛风是如何形成的？省中医院风湿免疫科主任黄传兵解释称，人体内有一种物质叫做“嘌呤”，这是形成尿酸的前提。体内细胞新陈代谢的产物中原本就有嘌呤的存在，而我们吃的很多食物，如海鲜、动物内脏、黄豆等也富含嘌呤。如果嘌呤摄取过多就会导致人体血尿酸水平升高，从而引起关节的红、肿、痛，这就是痛风的症状。

“近年来，痛风发病呈现低龄化和发病率高的趋势。 ”黄传兵介绍，中老年男性和绝经期妇女是痛风的高发群体。但随着生活水平的提高，人们每天摄入的嘌呤和热量较多，运动却较少，年轻人也成为痛风“瞄准”的对象。此外，伴随农村经济条件好转，曾是“富贵病”的痛风也在乡村地区蔓延和扩展。 “长时间劳作，喝水少，喜欢吃豆类制品，喜欢喝酒抽烟，这些农村群众的生活特点都是痛风的高危发病因素。 ”黄传兵透露，其诊治的痛风病人中，有四成以上都是来自农村，而病重痛风患者中，农村病人则多达70%。

是否痛风咋鉴别

据悉，除了给患者带来剧烈而持续性的疼痛，痛风还会引起肾脏病变和肾功能损害，如痛风性肾脏结石、痛风性肾功能衰竭，严重者甚至会引发尿毒症。同时，肥胖症、高血脂、糖尿病等并发症也可能会与痛风相伴而生。

那么，如何鉴别自己是否得了痛风？痛风跟一般性关节炎有何区别？黄传兵表示，痛风前期的发病特点很明显：第一次发作一般都是单关节的红、肿、痛，最常见于脚的大拇指红肿、疼痛，夜里痛得比白天厉害，一般一星期内就会自行好转，间隔几天会再次发作，如此反复。而一般性关节炎则是多处关节同时疼痛，并且没有红肿和发热的症状。 “在上述痛风症状出现时，再联想有无饮酒、吃豆制品、海鲜、火锅等，如果这些诱因存在，则可以初步判断为痛风。 ”

确诊之后早治疗

“很多人出现关节疼痛等痛风初期症状时不加注意，随意到药店买点止痛药吃，疼痛缓解后就不再留心，到下一次发作时再吃药止痛，如此反复，不仅会使关节的破坏加剧，从而累及全身的大小关节，最后导致关节的残疾，还会使肾脏收到损害，导致肾功能衰竭等严重病情的出现。 ”黄传兵告诉记者，痛风的发作期分为急性期和慢性期。在急性期，发作频率较低且有规律，治疗效果较好，如果放任不治，转入慢性期，其发病就无规律可循，并且疼痛难以缓解。因此，痛风应早发现、早诊断、早治疗。 “痛风的可控制率是很高的，只要及时进行合理治疗，能够有效减少疼痛程度和发作频率。 ”

“但在目前的医学条件下，痛风是不可治愈的。 ”黄传兵特别提醒广大痛风患者，不要轻信痛风能治愈的神话，切勿盲从一些没有行医资格人员的话服药或治疗。

四类食物不可吃

“痛风患者应远离四类食物，多喝水。 ”黄传兵表示，痛风防大于治。在日常生活中，痛风患者应注意控制体重、血压、血脂等；嘌呤含量高的食物不能吃，主要概括起来有四大类：烟酒（尤其是啤酒）、海鲜、动物内脏和豆制品。在痛风发作较为频繁的时期，肉类、虾类也要少吃；同时，要多喝水，每天饮水量应在2升以上，以此帮助稀释体内尿酸，促进尿酸排泄，降低血尿酸浓度；防止局部关节的受凉、受寒和受累。

此外，一些治疗其他类疾病的药物痛风患者也应慎用。如高血压、心脑血管疾病的治疗药物阿司匹林以及一些利尿药物等，会对痛风产生负面影响，因此，有痛风病史的患者应主动向医师告知，在医生的指导下合理用药。

本报记者钱程 通讯员陈小飞

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