下肢静脉血栓怎么护理？

□ 成都市新都区人民医院 曾碧

下肢静脉血栓主要是因为患者身体血管中的血液出现异常状态，从而形成的疾病。近年来，随着社会经济的发展，互联网技术也得到了迅速的发展，极大地改变了人们的生活方式，许多人需要长时间在电脑前工作，缺乏活动和锻炼，长此以往，便会导致出现下肢静脉血栓疾病的发生。

什么是下肢静脉血栓？

下肢静脉血栓是日常生活当中较为常见的一种临床疾病，主要是血管当中的血液出现凝结的情况，导致出现阻塞物。血液流动出现异常，导致患者出现下肢静脉血栓的因素比较多，通常与患者的日常生活习惯有着直接的关系。患者如果出现突然性的胸闷、胸痛、咳嗽以及呼吸困难等情况，很有可能是下肢静脉血栓的前兆，同时，患者还会出现不同程度的发热、烦躁不安或者皮肤发紫等情况，严重的情况下会丧失意识。其主要发病因素还与患者的凝血功能出现异常、骨折或者脑卒中等疾病有关，因此，患有此病的患者，更应当做好预防措施。

下肢静脉血栓如何护理？

日常护理

要密切观察患者四肢的变化状况以及颜色的改变，当患者的患肢周径发生变化时，证明静脉回流受到阻碍，颜色如果加深，温度逐渐升高，说明患者出现感染的情况，这个时候应当第一时间通知医护人员，并采取相应的方法进行处理。抬高患肢：患者的患肢应当抬高，超过心脏，帮助患者促进血液的正常回流，尽可能减少静脉中的压力，减轻疼痛。要帮助患者在卧床休息的时候，抬高患肢，这样有助于减轻水肿的情况。日常护理过程中要尽量避免碰到伤肢，在整个护理过程中应当指导患者要多加小心，注意安全，避免出现二次伤害。强化保护：做好相关预防措施，避免出现后遗症的出现，促进血液回流。肺栓塞是下肢静脉血栓较为严重的并发症之一，在进行临床护理过程中，一旦患者出现胸闷、胸痛以及咳嗽等症状时应当高度重视，密切观察患者的病情变化状况，并及时告知医生。

饮食护理

下肢静脉血栓患者在饮食方面无特别限制，但是还是需要注意低糖、低盐、低脂，尽量少进食动物内脏等食物，这些食物当中的胆固醇非常高，且容易引起高血脂，会导致患者的血液粘稠度增加。患者可多吃一些比较容易消化、低脂肪以及高纤维的食物，尽可能避免患者血液粘稠度增加的情况，这样容易导致血液的淤堵，应当保持大便畅通。

养成良好的生活习惯

长期抽烟的患者会导致其血液凝度不断增加，导致血管痉挛，容易导致静脉血栓的形成。所以，对于已经患有静脉血栓疾病的患者，应当戒烟。此外，虽然喝酒一般不会导致出现静脉血栓，但是酒精会导致动脉逐渐扩张，出现深静脉血栓回流异常，下肢血液也会出现异常，这样便会导致患者的下肢静脉出现负担。所以，静脉血栓患者应当戒酒。

心理护理

患者因为病痛的原因，患肢会出现不同程度的肿胀，会担心自身的病情和预后，且长时间卧床休息，缺少与他人沟通和交流，因此，家属应当多与患者交流，这样便能够帮助患者发泄心理的压抑，不断提升自信心，并积极配合医生进行治疗，提升治愈几率。

下肢静脉血栓的预防

做好宣传教育：应当向患者及其家属讲解关于下肢静脉血栓疾病的发病机制以及产生的后果。活动：患者在卧床休养期间，应当定期翻身，医护人员应当帮助患者进行下肢锻炼，并进行内外翻、屈趾以及翻转运动，护理人员以及家属可帮助其进行按摩。药物预防：采用抗凝药能够有效降低血液的粘稠性，对预防血栓的形成有着重要的作用。

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