做好以下几点，当好自身健康第一责任人

成都市卫生健康信息中心副所长窦丰满介绍，疫情防控要求压实“四方责任”，这四方包括属地责任、行业责任、单位责任和个人责任。其中，个人责任指个人是疫情防控第一责任人。个人需要服从、配合各项疫情防控措施，到重点场所要扫码、戴口罩、测体温等；做好个人防护，一旦有症状，要主动报告、主动检测。在家里要落实通风、清洁措施；个人要遵守疫情防控“三法宝”：洗手、戴口罩、保持社交距离。

成都市疾控中心呼吁市民：“遵守防控要求，做个人健康的第一责任人。当你出现发热、咳嗽这些症状时，不要想着自己吃药扛过去，而是要及时戴好口罩，到正规医院就诊，就像我们有句话说的‘发热咳嗽不要忍，戴好口罩去就诊’。”

■ 科普延伸

① 配合防控措施 密切关注国内疫情动态。如本人或亲友14天内到过中高风险地区及其所在城市，请及时主动报备，配合各项防控措施。

② 做好个人防护 外出正确佩戴口罩，主动配合公共场所测温、亮码（扫码），保持一米距离，购物首选电子支付。注意手卫生，勤洗手。少聚集，不扎堆。

③ 保持清洁卫生 讲究卫生，经常开窗通风。保持卫生间干燥，地漏和存水弯随时保持水封状态。定点投放生活垃圾。

④ 生病及时就医 一旦出现发热、咳嗽等症状，勿自行服药。立即戴好口罩，到就近的发热门诊就诊。配合医务人员调查，如实告知旅居史和人员接触史。

⑤ 积极接种疫苗 积极响应号召，主动全程接种新冠病毒疫苗，为健康加一重保障。

红星新闻记者 王拓

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