那一颗颗毛孔都是我曾经青春过的证明

来源:澎湃新闻 2020-10-23 12:15 https://www.yybnet.net/

多年以后，当我站在凸面镜前，总会想起体育课结束后，我的初中密友带我去操场边上水龙头洗把脸的那个下午。那时候我们正值豆蔻年华，脸都很光洁饱满，冷水迅速滑过皮肤，然后我们抬起脸来，一个毛孔都看不见。

后来我们的脸是怎么变得毛孔这样粗大的呢？

皮脂溢出

整个青春期里，无论男女，雄激素水平均相对升高。我们的皮脂腺受到性激素的刺激，分泌也变得旺盛。

正常情况下，皮脂层可以防止水分经皮丢失过快，对我们的皮肤有保护作用。但当皮脂分泌过多时，皮脂的成分结构可能发生变化，从而刺激毛囊口角化、扩张；或是混合了脱落的角质细胞与外来粉尘，形成角栓，将毛孔撑大。日晒

即使告别了青春期，我们也仍然还在这日晒雨淋的尘世里摸爬滚打。在这一段年月里，磨损了我们的容颜的罪魁祸首，是日光。

有学者认为，我们的皮肤老化，有接近9成都是日光所致。这也许是一个让你感觉震惊，一时难以接受的现实。但你一定也观察到了：常在烈日下暴晒的渔民、农民、交警等户外工作者，其皮肤衰老速度是明显比朝九晚五呆在室内的同龄人快的。

这其中，毛孔粗大作为皮肤老化的重要征象之一，被大量数据证实是与日晒照射密切相关的：紫外线可以引起DNA损伤，并产生活性氧簇及光化学物质，引起皮肤氧化和损伤，并使胶原结构改变，从而出现毛孔粗大的情况。来源：图虫创意

衰老

无论如何严防死守，奋力对抗，最后岁月还是轻轻地擒住了我们。当我们年老，表皮变得松弛肥厚，真皮的胶原蛋白流失，毛孔懒洋洋地扩张开来，仿佛已经放弃了追求美。

暮色中，面对凸面镜时，我们看到自己脸上的毛孔像惊诧的嘴巴一样O型张开，回想自己的豆蔻年华，暗暗后悔这些年没有正确使用化妆品与护肤品，以至于没能尽量推迟这一天的到来。

如果不想向命运屈服，还有什么办法治治粗大的毛孔？

首先，你应该止损！

日常护理方面，你有以下措施可以采取：

均衡饮食，多吃蔬菜，对于皮脂分泌正常化、细化毛孔是有所帮助的。

选择适合个体的面部清洗方式，如果化妆要及时卸妆，也可以帮助毛孔缩小。

坚持使用保湿、防止和对抗光老化的护肤品，比如含维A酸、透明质酸、硫酸软骨素和维生素E的护肤品等等。

还不够？你还可以试试这些“立竿见影”的方法！

初级医美：果酸

江湖传言，它能美白、嫩肤，让你的脸焕然一新，青春永驻！但江湖又传言：它能导致皮肤敏感，甚至化学烧伤，毁了你的脸！果酸究竟是什么？

果酸是从水果、酸乳酪中提取的一系列α羟基羧酸，化学结构为α-羟基酸（alpha hydroxy acids，AHA），由于主要来源于水果，故又称“果酸”。从甘蔗中提取的乙醇酸也是其中一种，被广泛用于临床化学剥脱术，也就是果酸换肤术。除了改善毛孔粗大，它还有很多用武之地：

痘痘、浅表痘疤

皮肤暗沉、老化、肤色不均

雀斑、黄褐斑等表皮色素

鸡皮肤“刷酸”最初就是这么来的丨图虫创意

但是，以下人群不宜进行果酸换肤：

敏感皮

局部有单纯疱疹、脓疱疮等感染性疾病

近3个月接受过放疗、冷冻及皮肤磨削术者

刚刚晒伤，不防晒，也不打算改的

医院里做果酸换肤的方式如下：

面颈部以20％为起始浓度。果酸浓度越高，穿透力越强，20%只能达到表皮深层，到不了真皮。

起始停留时间为3～5 分钟，时间到后，将10％碳酸氢钠液均匀喷洒在面部以中和皮肤表面酸液，直至白色泡沫不再产生。

术后随即用喷雾机做冷喷，或用冷水纱布或毛巾对全面部进行冷敷，持续30分钟左右，并使用透明质酸、胶原蛋白等面膜，涂搽舒缓保湿医学护肤品及防晒剂，以缓解红斑、肿胀、灼热等不适感。

由于化学剥脱破坏了表皮正常的屏障功能，术后必须坚持进行保湿、防晒的护理。也不可频繁进行化学剥脱，一般以3~4周一次为宜。

逆天暴击：光子嫩肤

果酸只能磨表皮，可是岁月流逝带走的还有皮下的胶原蛋白，少了也会造成皮肤松弛毛孔粗大。时光是天命，要逆天，那就得舍得花钱做光子嫩肤了。

好多人都搞不懂光子嫩肤是什么，来医院咨询的时候问：“是不是有个激光可以美白？”

光子嫩肤其实不是激光。激光的意思是那是个单一波长的光，单一的波长会有单一的靶子，比如脉冲染料激光的靶子是血红蛋白，它就只对血红蛋白产生热效应，所以它就能焊死血管瘤而不烧伤正常上皮；而用来脱毛的祛斑的激光，它们的靶子就是黑色素。光子嫩肤其实是有一个蛮大的波长范围，从500到1200纳米之间，里面包含很多种光，所以虽然不专，但是人家博呀！