关注老年健康 我市举办中华通络操教练员培训

由成都市老体协举办的2019年第五期中华通络操教练员培训昨日在市老年体育活动中心开班，来自市级机关、高校、科研院所、市老体协专项运动俱乐部的近百名学员参加了这次培训。本次培训是市老体协继续在老年人中深入推广中华通络操的进一步努力，也是正在开展的“与时代同步，与健康同行，庆祝新中国成立70周年，成都老年体育巡礼”活动的组成部分。

中华通络操是由石家庄以岭药业以“通络养生八字经”为理论，联合我国多位养生专家、武术名家创编的健身操。整套动作借鉴吸收了中国传统养生的导引吐纳，融合舞蹈、武术等元素，具有良好的健身和养生效果，实现了体医融合、科学健身的新理念。这套健身操易学易练，在2018年第四届全国老年人体育健身创新项目展示大会上获得“最佳创新奖”，中国老体协将其作为全国重点推广项目之一。

今年初，市老体协根据成都老年体育事业的发展需要，以各团体会员单位为依托，在全市开展中华通络操培训推广，从4月份起全面启动培训推广工作。除派出教员到各区（市）县、各单位巡回培训了近4000名骨干外，市老体协在上半年还举办了4期市一级的教练员培训班，参训人数多达400余人。通过以上两级培训，有力地推动了中华通络操在全市的开展。此次为期两天的培训以中华通络操科学健身原理及其套路为教学内容，经过反复的操练，学员们基本明白了理论知识，并掌握了这套健身操的八节套路动作和运行要领，实现了预期培训目的。

本报记者 肖竹

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