对抗银屑病，秋冬季要远离3大诱因

张女士最近有点烦，自从立秋后，她就感觉自己不对劲，头上开始频繁地出现头屑。她开始以为是换季身体有点不适应，但最近几天，她的头皮屑越来越多，甚至在肩膀上掉了白白的一层皮屑，还伴着难以忍受的瘙痒，甚至头上还出现了数个大小不一的红斑块，她每天洗头却依然不能缓解状况，情急之下，张女士来到医院看病，医生的诊断让她懵了，她竟然是银屑病。

银屑病反复发作会引发并发症

据四川大学华西医院皮肤科主任医师李薇教授介绍，银屑病因难以治愈被百姓称为“牛皮癣”，是一种反复发作的慢性免疫介导疾病，会在皮肤任意区域引起凸起红色斑块，可能需要长期用药控制病情。银屑病大部分的人表现首先是头皮脱屑。

银屑病患者逐年增加，目前预估有超过650万的银屑病患者。银屑病有两个发病高峰，第一个高峰是20至30岁，第二个高峰是50至60岁。在华西医院接诊的银屑病患者中，小的才3个多月，最大的90多岁。

中重度银屑病患者不仅要忍受皮肤病反复复发的痛苦，还常伴随多种共病的困扰，比如心脏病、高血压、高血糖、高血脂等。传统治疗对中重度患者来说，不仅控制症状的效果有限，还会因为致癌、致畸或严重肝肾损伤等副作用而不能长期使用，导致病情反复。越来越多临床研究发现，银屑病并不会马上致死，但它也无法治愈，对患者来说，银屑病反复发作带来的并发症才可能是致命的。

生物制剂成为银屑病患者新希望

目前，银屑病的治疗方式主要是以糖皮质激素等外用药物、光疗和细胞毒药物等免疫抑制剂为主的系统治疗，部分患者的疗效不佳、长期使用后副作用等致患者依从性低。

近年来，生物制剂的出现是近年来治疗银屑病的一项重要成果，它通过对免疫系统中一类特定细胞的活动和其产生的细胞因子起主导作用，从而改善中重度银屑病患者的症状，治疗皮损。其中有具备用药间隔长、安全性好等特点，如乌司奴单抗对部分需要长期安全有效治疗的银屑病患者来说是期盼已久的治疗选择。

银屑病可控，秋冬三个诱因要避免

李教授表示，银屑病不能根治，但可以得到控制。有些控制得好的病人，缓解期从几个月到若干年不等。最重要的是患者需要良好面对疾病的心态，在专业医生指导下管理好病情，规律用药，定期复诊。平时要有一个良好的生活饮食习惯。银屑病高发的秋冬季节来临，患者务必警惕发作三大诱因。

诱因1：皮肤干燥。秋风一起，皮肤很干燥，银屑病就有可能愈发严重。李教授建议，首先是选择适合自己的保湿霜，可锁住皮下的水分而防止水分丢失，进而保持皮肤的滋润。洗澡时水温不宜过烫，也不宜使用刺激性较大的香皂，不宜过度搔抓或用浴巾大力搓擦。

诱因2：普通感冒。银屑病发病的诱因可能与溶血性链球菌感染所导致的上呼吸道感染有关，特别是扁桃体炎相关。通常阳光是某些银屑病的克星，患者可多出去晒晒太阳。

诱因3：心理失调。李教授强调，精神紧张、工作劳累、情绪抑郁等因素长期得不到缓解，容易导致精神心理平衡的紊乱，继而出现神经免疫功能失调，从而诱发疾病出现或使其进一步加重。因此，患者尽量以坦然的心态面对疾病，并学会自我排解压力。

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