7月9日上午,成都市老年体育活动中心游泳馆内欢声四起,“运动成都”2019年成都市老年人游泳交流活动正在这里举行。来自市级机关、区(市)县、大企业、高校、市老体协各俱乐部的18支队伍,近百位长期坚持游泳锻炼的老年游泳爱好者前来竞技交流。
作为成都市老年人体育协会的一项传统赛事活动,老年人游泳交流活动已经连续举行了30多年。在成都市,由于河道较多,使蓉城百姓自古就有亲水性,游泳活动历来盛行。同时,由于游泳对人体心肺功能、四肢活动、血液循环等很有好处,并且运动强度不大,尤其是膝关节受损的老人,游泳锻炼身体非常好,所以游泳是老年人非常喜爱的一项运动项目。
成都市老体协游泳俱乐部现有的2000多名会员,基本上都是年逾花甲甚至已届古稀的老人。他们坚持经常下水施展泳技,都从中得到了健康和快乐。
在当天的游泳交流活动现场,主办方市老体协按照到场老年人的年龄分为男女甲、乙组,项目为不同距离的自由泳、蛙泳。虽然本次活动重在展示、交流,不强调成绩,但老人们下水后依然个个奋勇争先。他们在碧池中挥臂蹬腿,劈波斩浪,击水前行,娴熟的泳技、矫健的泳姿,充分显现了成都市老年人奋发向上、积极健身强体的风采与精神,令现场观众为之倾倒,不时为他们发出加油声、掌声,现场气氛十分热烈欢快。
据悉,在今年年底,成都市老体协将首次联合成都市游泳运动协会,在全市对各团体会员单位开展老年人游泳安全知识和游泳技能培训和指导,吸引更多老年人加入游泳项目,让更多的老人参与游泳,从而达到健身强体的目的。
本报记者 阳敏文/图
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