体医融合 科学健身 成都市老体协举办中华通络操培训班

由中国老体协推出的医体融合项目中华通络操在成都市开展推广。5月22日至23日，成都市老体协举办了2019年第三期中华通络操培训班。通过培训体育骨干、教练等，将该项目在成都市逐步推广。

中华通络操是以“通络养生八字经”为理论，联合多位养生专家、武术大师合作创新、创编的健身操，旨在实现科学健身、体医融合的新理念，为中老年人健身强体开辟一条新路，同时也丰富他们的精神文化生活。通过近几年在全国部分城市推广，很受中老年人的欢迎。在2018年第四届全国老年人体育健身创新项目展示大会上，该项目获得了“最佳创新奖”，并被中国老体协列入2019年在全国重点推广项目之一。成都市老体协今年2月发出了关于开展中华通络操项目培训推广工作的通知，并专门召开了部署落实会议，此后这个项目的培训在成都市各地迅速推开。

参加成都市老体协组织培训的学员来自各区（市）县、机关企事业、市区各会员单位与市老体协各专项运动俱乐部，三期培训共有近400人参加。培训内容为中华通络操科学健身原理及其套路，培训教员吴志健等四位同志均为国家级教练员。

参训学员在培训中表现出了极大的热情，培训期间都按时到场，听讲认真、练习刻苦。教练组的几位老师也全力以赴，讲解仔细、示范到位、辅导耐心。经过反复操练，学员们都基本上掌握了中华通络操的套路与动作要领。他们纷纷表示，这套健身操轻柔缓行、简便易学、健身效果好，很适合老年人锻炼，回去后将继续练习，并积极在老年朋友中推广。三期培训都进行了实战演练考试，全体参训学员都分组上场展示了自己的学习成果。对于在考试中成绩优异者，成都市老体协将授予中华通络操二级教练员证书。

本报记者 阳敏 文/图

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