青羊教育系统开展人口老龄化国情教育做好积极养老六要素 用学习拓展生命广度

参会老教师认真听、仔细记

5月6日，青羊区教育人才服务中心140余位离退休干部党组织代表聚集一堂，大家共同学习如何积极养老。这是青羊教育系统开展的人口老龄化国情教育启动会。大会向老教师们详细讲解了我国老龄化趋势、呈现的特点、面临的问题等。

到2018年底，成都市60岁以上老龄户籍人口达到310余万，占总人口的22%。面对逐渐深入的人口老龄化现象，从去年开始，国家提倡开展人口老龄化国情教育，教育重点人群之一是老年人。青羊教育系统离退休教职工近3000人。青羊区教育局一直非常重视全系统老龄工作，及时传达国家老龄相关政策，通过人口老龄化国情教育，让老教师树立健康、积极、科学的养老观。

当天通过学习，老教师们认识到：我国进入到老龄化社会，这是我们的基本国情，会影响到全社会的方方面面。由于我国属于未富先老型社会，致使许多人对扑面而来的老龄化社会缺乏必要的思想准备，对快速到来的老龄化社会给经济、社会及家庭等方面造成的影响缺乏系统研究和对策措施。因此，深入开展全民老龄化社会国情教育就显得十分必要。大会从六方面向老教师开展教育：一是进行生命历程观教育，帮助老教师认识和适应老年期。不要刻意把老年人与社会隔离开，不要把老年人过度养起来，不是所有老年人都需要照顾和护理。二是进行独立自强观教育。联合国的老年人生存五原则是独立、参与、照顾，自我充实、尊严。应当鼓励老年人多参与社会活动，进行自我充实和提高。三是进行科学养生观教育。世界卫生组织关于健康的100%构成要素中，医疗只占8%，遗传占15%，环境占17%，生活方式占60%。养老不仅要存钱，还要存肌肉。长寿不是养出来的，不是吃保健品吃出来的，越是刻意越难如意。四是进行积极预防观教育。当前全社会普遍缺乏老年人功能衰退和失能失智预防的理念，大多只关注失能失智后的康复和照护，其实应当将关口前移，在政策和务实层面更加注重预防，这是健康老龄观的核心要义。五是进行积极康复观教育。生物学最基本的原理是“用进废退”，所以，护理的新理念不是替代，而是辅助。发达国家老年人的康复辅具配置率达到90%左右，而我国只有10%。没有积极的康复观必然导致过度照护。六是进行积极养老观教育。人人都应有养老的规划。躯体可以老，精神不能老；衰老是一个被灌输的概念，专注力是对抗岁月的力量。要树立终身学习的观念。生命的长度是有限的，但是生命的广度可以是无限的，就是通过学习拓展生命的广度。

通过学习，老同志纷纷表示要保持积极向上的阳光心态，搞好“心理建设”，过好老年生活，要用健康生活理念和积极精神风貌影响身边的老年朋友，要为党和人民的事业继续增添正能量。

朱琪 张璇 本报记者 阳敏

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