在近四年关心一代工作这条路上,三圣街道辖区的“五老”志愿者、关爱工作者为此做出了辛苦付出,将关心一代工作做得有声有色。本着关心关爱“五老”志愿者、关爱工作者及从关心辖区的广大老年朋友身体健康出发,9月12日下午,三圣街道关工委联合锦江区刘家花园关工委,在刘家花园展厅一号会议室,开展了以“关爱五老健康,共享幸福夕阳”为主题系列养生讲座。来自三圣街道辖区的“五老”志愿者、老年朋友等近300余人聆听了此次养身讲座。
此次讲座诚邀吴龙驹老师主讲,吴龙驹出生中医世家,有从事中药药理研究、糖尿病等二十年工作经验。吴老师通过PPT的文字讲解、图片介绍、现场互动等形式,用精彩生动的事例、幽默诙谐的语言、丰富渊博的专业知识,为听众阐明癌症的致病原因是在于人自身的免疫力低下。如何正确预防癌症的发生,就是要提高我们自身的免疫力,而提高免疫力有很多种方法,“民以食为天”提高免疫力主推食疗,相应的从食物的摄取上、科学合理的搭配早、中、晚三餐,有充分合理的膳食才有利于提高自身体质,从而提高免疫力。
同时,吴老师还为大家分享了自己的一个预防癌症的药茶处方,并详细说明了处方各药的药性,因人而宜可适当调节相应成分,药方充分调动的听众的积极性,纷纷拿出手机走上台前仔细拍照记录。到会听众都认为讲座内容科学贴近生活,学会了不少自我保健知识,今后将不断提高自己的身体素质,快乐工作、健康生活每一天。本报记者 邓婧
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