反思一下 你是不是爱单方面给孩子立规矩？

话题

背景

最近，在某电视台的综艺节目中，孩子站上“勇气台”发声，让家庭教育问题再次得到广泛关注。越来越多的人认为，父母以父母的身份与他们孩子的沟通，是一种单方面的成人对儿童的不平等错位沟通。特别是，父母站在成人的立场，以事事为孩子着想的理由而忽略孩子的意见，给孩子立规矩的问题，受到了广泛讨论。古人常说，无规矩不成方圆，那么，在当下家庭教育中，父母以成人的视角给孩子立规矩，真的就能“成方圆”吗？

规矩是父母强加的，没有考虑我的感受

“上小学的时候，我家就买了电脑，并接上了互联网。相较于当时家里没有电脑的其他小朋友，我可以在家里上网，这让我开心极了。但是，我妈给我定了个规矩，就是限定了我每天上网的时间。为了防止我不守规矩，我妈还给电脑设置密码，只有爸妈在家的时候，我才可以在规定的时候用电脑。当时不觉得有什么，直到进入大学，被同学称赞有规律地学习和合理地规划玩耍时间，才发现父母给年幼的我定规矩的深意。如果没有他们给我立规矩，并监督我实施，我想我是不会有‘秩序感\’的。”陈阿姨谈到规矩的时候如此说道，但是，当她有了儿子后，当年父母立规矩的做法在儿子身上影响并不大。

陈阿姨因为把儿子送到孩子外婆那照顾的一段经历，对家庭规矩特别有感触。“刚开始工作的一年，我和孩子他爸因为频繁出差，不得不把孩子送到外婆那里，请外婆帮忙照顾。没想到的是，老年人对孩子极尽溺爱，把曾经对我的严厉与规矩全收了起来，放纵孩子娱乐。回到家后，儿子在规定的学习时间，虽然坐在书桌前，但是明显的心不在焉，时不时在电脑附近溜一圈。约定好的玩电脑时间到了，也不回房间。有一次哭着大喊：‘我都最后一关了，为什么不能让我多玩一会？下次又要重新开始，为什么不给时间完成？为什么我想要的不给我，都把你们的期望强加给我……\’”陈阿姨表示，家庭规矩的确立最开始是征得小钟的同意，在家的时候也完成得特别好。一旦规矩被打破，小钟感受到更大的娱乐自由度，便在学习和娱乐之间失去了分寸。学习的时候想着娱乐，娱乐中期望着时间无限，生活和学习都失去了秩序。

然而，陈阿姨的儿子小钟委屈地说道，“到了外婆家，我想要什么，外婆都给我。在外婆家超开心，特别喜欢在外婆家，恨不得不回家。我觉得跟外婆一起，比在家里好，在家里，爸妈老管着我，这不许，那不许，想要个啥，要讲半天道理，最后说到底就是不给我。”小钟认为，爸爸妈妈立规矩的时候，没有参考他的意见，一旦有意见，爸妈都认为他在想办法逃避规矩，马上就站在为他好的立场上给他讲道理。规矩是他们强加给的，没有考虑自己的感受。

立规矩是家庭成员共同参与的一件事

在姝姝家，并没有因为立规矩和打破规矩而发生家人之间的冲突。因为在姝姝家，立规矩是家庭成员共同参与的一件事。姝姝爸爸表示，许多成年人与孩子的沟通是不对等的。比如，有的家庭给孩子规定完成学习时间多少分钟后，才可以娱乐。这其中有一个关键问题，一个几岁的孩子对时间的长度是不敏感的，并且每个孩子完成学习的时间也是不同的，但是，我们做家长的，往往以自己认为的学习难度和时间长度来给孩子立规矩。

所以，表面上看，孩子不遵守约定，是破坏了规矩，其实，在家长制定规矩的过程中并没有认真关心过孩子对时间的认知，至少没有问过孩子，“你觉得半个小时可以完成哪些事？学习和娱乐的时间，你觉得应该是多少？”在姝姝家，父母要跟孩子约定一件事，立一个规矩，都会让孩子加入。姝姝爸爸谈到这么一件事，前几年带姝姝去参观书法展，并带姝姝体验了一次书法后，姝姝对书法展现出浓厚的兴趣，想要学习书法。当时正值姝姝五年级，即将进入学业压力最重的六年级，因此，他和姝姝妈妈都有些担心姝姝，怕她因为兴趣而荒废学业。于是，带姝姝参观了她期望就读的中学，对比了她现在的成绩和升学的分数线，让姝姝梳理了自己的学习时间，和已有的娱乐时间。他们把目标、时间、已有的成绩等，协助姝姝整理出来后，在暑假里，与姝姝立了一个学习书法的计划和相应的规矩，让姝姝自己来执行体验。暑假结束后，再让姝姝自己来决定要不要继续。

对于家里立规矩，父母都让姝姝参加，让姝姝一直觉得在家里很有存在感。姝姝如是说道，“有关我的事要立规矩，爸爸妈妈让我表达自己的想法，并尽可能参考我的意见，让我觉得我的生活是自己做主的。爸爸戒烟立规矩，妈妈健身立规矩，也会让我参与，正因为每次立规矩，都有我的参与，让我觉得我是家庭里的一员。”她表示，爸爸妈妈一方面站在大人的角度给予他们的生活经验，协助她分配自己的学业和生活，一方面尽可能站在自己的角度，尊重了她的兴趣与愿望。

合理的规矩能培养孩子的责任感

成都市沙河堡小学的李老师，现在带的学生已经六年级了。初到学校的时候，她的学生还是三年级，这三年里，李老师见证了他们的成长。提到给孩子立规矩，她认为，是十分必要的。比如，在课堂上，老师进入教室，在讲台上站好，值日生喊：“起立。”接着，全班同学站起来，喊：“老师好。”这既培养了学生对老师的尊重，也让学生正式进入课堂学习中。但是，李老师刚带这个班的学生的时候，总有几个学生迟到或者不起立。于是，她立了一个规矩，她的每节课的前五分钟，让一个学生站在讲台上，用学生自己的方式来填满这五分钟。这五分钟里，虽然李老师给出了一定的选项，如朗诵课文、分享故事，但是不限定具体内容，让学生们参与规矩的制定，按照自己的实际来发挥。并且，为了让学生们感受到平等，李老师都会像学生一样，坐在学生座上和学生们一起行礼，表达出对上台学生的尊重。那以后，迟到的学生慢慢少了，每位学生都对上台的同学极为尊重。

在全班同学都经历了一次后，李老师在一次班会课上，让学生们围坐在一起，鼓励大家聊聊课前五分钟的感受。有的学生说，“我在朗诵的时候，发现有的同学没有在听，我心里很失落。”有的学生说，“本来不爱学习的，但是老师规定了五分钟必须站满。不说话的话，感觉很尴尬，不得不准备，让我对这五分钟有一种责任感，必须分享点啥。”有的学生说，“在全班面前读课文，是第一次这么认真读课文。”在班会课的最后，李老师告诉大家，“这五分钟，是让你们培养一种责任感。大家有没有发现，如果这次是你上台分享，那么你一定不会迟到。因为你有一种责任感，要完成这个任务。我不限定内容，但要求同学们一定坚持五分钟，即使沉默也要在台上呆足五分钟，也是同学们对自己要做的事，要有所准备，要有责任感。当你分享得精彩，同学们自发地鼓掌。当你沉默以对，你可能会认为这是一种罚站，在台上的五分钟你会不好意思。”

教育中，规则和沟通是重要的组成因素。一方面，规则帮助孩子培养自律，梳理责任感。一方面，沟通让孩子受到尊重，进一步确认自己的存在感。沟通促使规则的确立，规则促进更有效、更实在的沟通。

专家视角

如何正确地

立规矩？

◎韩 静（教育工作者、心理咨询师）

从心理学层面来看，在完成事件的过程中，人们往往会呈现出不同的自我状态，即父母自我状态、成人自我状态、儿童自我状态，并与之匹配有不同的行为模式。父母的自我状态意味着父母对孩子的训诫，内化为我们自我的一部分。成人的自我状态意味着我们对现实的认识与把握，并由此出发，做出对现实的判断，及对现实问题采取的解决模式。儿童自我状态意味着我们内心中一直存在着的儿童的那一面。如何正确地帮助孩子立规矩？关键在于，父母们在不同的自我状态中切换，以最合适的状态面对孩子。具体而言，有以下几点：

第一，以儿童自我状态与孩子平等对话，让孩子参与其中。为了避免单向制定条约的不平等，让约定的制定得到尊重，让约定的完成具有说服力，让孩子参与是必要的。孩子参与，不只是让孩子纯粹提意见、说观点，而是要让孩子明白规则于他们的意义是什么，制定规则的大人明白孩子们能做到哪一步，而不是凭借着大人们自己的经验替孩子判断。只有切实地参与其中，才能更好地执行规定。

第二，以父母自我状态帮助孩子细化规则，并言传身教，协助孩子完成约定。细化规则，能够帮助孩子清晰指令。言传身教，让父母也参与其中，让孩子有学习的榜样，培养有规则的氛围，能够更好地协助孩子完成约定。

第三，当约定被打破时，以成人自我状态的模式灵活处理。因为即使是大人也无法做到完全自律，所以更不能强硬地要求孩子去完成。特别是，孩子无意破坏规则的时候。因此，面对该情况的时候，应当评估一下孩子历来的表现，关心孩子的状态。

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