世界杯虽精彩但健康更重要

世界杯开战以来，无论是铁杆球迷还是伪球迷，都喜欢聚在一起看球，喝点小酒，吃点宵夜。看球可以，但别因为看球进了医院。6月22日晚到23日早，杭州市第一人民医院急诊科就接到4名病人，共同特点是熬夜看球加喝酒。为保障球迷健康，成都市第三人民医院急诊科6月13日起正式开启“世界杯综合征门诊”，为“世界杯病”患者打开诊治绿色通道。（详见本报12版）

据零点公司调查，七成观看过世界杯的受访者因看球患上“世界杯综合征”，上班或上课无精打采，而在广州进行的另一项调查发现，89.6%的球迷认为自己熬夜看世界杯至今健康状况有所下降，观赛主力16岁至45岁的群体中，感到健康退步的比例为68.8%。这组数据足以引起球迷朋友的反思与警醒，那就是在享受世界杯的同时，不能忽视了对自己身体的呵护与照顾，以避免乐极生悲，好事变成坏事。

很多人可能没有想过，持续一个月左右的世界杯比赛，只有极少数的球队能够走到最后，多数球队都是边比赛边淘汰，早早就回家“休息”了，但是对于球迷来说，却是一场持久战，他们会从小组赛第一轮第一场比赛一直坚持到决赛最后一场冠军的诞生。那么相对于平时，这一个月左右的时间，确实是对身体的一种巨大考验，尤其是对于本来就有基础性疾病的球迷们来说，熬夜、喝酒、长时间的静坐等等，都会成为诱发身体疾病的危险因素。

为此，有的医院很人性化地开设了“世界杯综合征”门诊，为球迷看球保驾护航，但要想保证健康，避免意外，最终还得依靠球迷自己的多加注意。其一，尽量不要熬夜看球，世界杯很精彩，但也没有必要非得每场必看，可以根据自己的喜好，一天选择一场球来看；其二，尽量避免喝酒看球的习惯，这不但可以避免醉驾酒驾的风险，同时酒精也是引发很多疾病的诱因，不得不防；其三，尽量避免久坐看球，趁着中场休息时间多起来活动活动，让身体得到适当的运动和锻炼。

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