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常喝碳酸饮料易患肾结石?

来源:南充晚报 2018-04-10 08:17   https://www.yybnet.net/

本报讯 近日,网上盛传“常喝碳酸饮料容易引发肾结石”。 甚至举例称,成都一位27岁美女因为常把饮料当水喝,在单位组织的体检中查出了多发性肾结石。最终医生诊断,其得病的原因正是长期饮用大量碳酸饮料。最近,阳光灿烂,气温持续升高, 市民经常走着走着就冒汗。这时,买瓶碳酸饮料解解渴,是不少市民的习惯。那么,肾结石真的和常饮碳酸饮料有关吗?记者昨(9)日就此咨询了市中心医院营养科专家陈显荣。

据陈显荣介绍,爱喝饮料、爱吃肉、爱吃甜食都易引发肾结石。近年来,年轻的肾结石患者逐渐增多。 大多数肾结石都有疼痛的症状, 此外, 还可能出现血尿、蛋白尿。一旦体内出现结石,就可能造成人体泌尿系统的“堵塞”,引起感染,而感染则恶性循环地加重结石的发展。

那么,应该如何预防结石呢?据陈显荣介绍,在饮食上,最重要的是要每日多喝水,有清洁体内代谢产物的作用。此外,可以多补充胡萝卜、绿花椰菜、南瓜、牛肝等富含维生素A的食物, 多吃清淡蔬菜以及西瓜、梨子、冬瓜、莲藕等。每年应进行一次泌尿系统检查,能及时发现体内是否有结石,特别是有家族结石多发史、曾经患有泌尿系统结石的易感人群,需要重点筛查。

除此之外,常喝碳酸饮料,对胃部和牙齿都有一定的伤害。 有些青少年就因为常喝碳酸饮料, 导致牙齿很早就开始脱钙,变得非常难看。同时,碳酸饮料含糖高,热量非常高,长期饮用还容易引起肥胖。所以,大家不要过多饮用碳酸饮料哦!南充晚报记者 王治钦

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成都新闻,新鲜有料。可以走尽是天涯,难以品尽是故乡。距离成都再远也不是问题。世界很大,期待在此相遇。

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