常喝碳酸饮料易患肾结石？

本报讯 近日，网上盛传“常喝碳酸饮料容易引发肾结石”。 甚至举例称，成都一位27岁美女因为常把饮料当水喝，在单位组织的体检中查出了多发性肾结石。最终医生诊断，其得病的原因正是长期饮用大量碳酸饮料。最近，阳光灿烂，气温持续升高， 市民经常走着走着就冒汗。这时，买瓶碳酸饮料解解渴，是不少市民的习惯。那么，肾结石真的和常饮碳酸饮料有关吗？记者昨（9）日就此咨询了市中心医院营养科专家陈显荣。

据陈显荣介绍，爱喝饮料、爱吃肉、爱吃甜食都易引发肾结石。近年来，年轻的肾结石患者逐渐增多。 大多数肾结石都有疼痛的症状， 此外， 还可能出现血尿、蛋白尿。一旦体内出现结石，就可能造成人体泌尿系统的“堵塞”，引起感染，而感染则恶性循环地加重结石的发展。

那么，应该如何预防结石呢？据陈显荣介绍，在饮食上，最重要的是要每日多喝水，有清洁体内代谢产物的作用。此外，可以多补充胡萝卜、绿花椰菜、南瓜、牛肝等富含维生素A的食物， 多吃清淡蔬菜以及西瓜、梨子、冬瓜、莲藕等。每年应进行一次泌尿系统检查，能及时发现体内是否有结石，特别是有家族结石多发史、曾经患有泌尿系统结石的易感人群，需要重点筛查。

除此之外，常喝碳酸饮料，对胃部和牙齿都有一定的伤害。 有些青少年就因为常喝碳酸饮料， 导致牙齿很早就开始脱钙，变得非常难看。同时，碳酸饮料含糖高，热量非常高，长期饮用还容易引起肥胖。所以，大家不要过多饮用碳酸饮料哦！南充晚报记者 王治钦

新闻推荐

楼宇经济国家标准试点 成都首个“吃螃蟹”

昨日，成都晚报记者从第二届中国楼宇经济成都峰会上获悉，成都将作为首个试点城市，启动中国楼宇经济国家标准研究及国家级楼宇经济服务标准化试点工作。此次峰会为期两天，由市商务委、市质监局等指导，市...

成都新闻，新鲜有料。可以走尽是天涯，难以品尽是故乡。距离成都再远也不是问题。世界很大，期待在此相遇。