老城区哪里有跑步新路线？ 红牌楼公园可以试一下

想去亲近自然，并不一定要开车去远郊。随着中心城区提能升级，老旧小区、繁华市区也有了公园和绿道。在成都十大跑步胜地活动评选中，一些藏在人流密集的街区中的公园，也被网友点名推荐了。除了道路好、风景好，这些点位交通便利，买水补给方便，也成为跑者青睐的理由。

美人蕉盛开 新公园给红牌楼添绿

“老城区也在建新公园，来逛一逛跑一跑，不比新区的公园差！”在昨日的跑步胜地评选活动中，市民李国华推荐了落成不久的红牌楼公园。这个新近开放的市政公园同时出现在了网友王贵军的留言中。它究竟有何独特魅力？绿化好、设施齐、交通便利，是屡屡被提到的理由。

红牌楼公园占地面积为4万平方米，南靠红牌楼佳灵路，北侧是双楠小区。由于地处人流密集的商圈，对市民开放不久后便人气爆棚。“绿道两旁都栽种着绿色植物，特别是现在正盛开的美人蕉，很给城市增光添彩。”王贵军说，红牌楼公园四周临街，附近还设有停车场，很方便。环公园内的绿道有好几百米，适合市民日常锻炼。

“公园内有健身场，我们晚饭后就常过来打羽毛球。”李国华分享了他的习惯，尝试公园里简单的健身器械，或者跟老友在公园打拳。

沙河边跑友发声 备战全马去北湖公园

沙河边的跑友们终于发声了！近期的成都跑步胜地推荐，多集中在滨河沿湖区域，锦江、青龙湖、锦城湖被多次推荐。而唯独沙河被推荐较少。今天，跑友饶先生推荐了沙河健身步道：“成华区沙河健身步道A区及B区，健身步道位于东郊记忆公园附近、沙河边上，长度有1.3公里，树木茂盛、绿荫覆盖、道路平整，是散步跑步的好地方。有一小段坡度较陡，如果能改平顺些就更好。”

成华区的北湖公园也是饶先生推荐的跑步胜地之一，他说，北湖公园内路况好，道路交叉纵横，可以根据自己的训练量设计跑步路线，“一大圈有5公里左右，”很适合备战全马、半马的跑友。据记者了解，公园内绿化不错，远离机动车道，且跑步者相对较少，确实是一个不错的选择。

跑友骆先生分享了他的一段私家路线：从二环路清水河大桥逆流而上，河边有大树荫蔽，且没有机动车，“除了几座桥梁之处需要爬台阶，可以一直很平顺地跑。”他还特意介绍了这段跑道的两个好处：一是沿河，坡度不大；二是周边比较繁华，买水补给比较方便。

成都商报记者 钟茜妮 李秀明

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