老人夏季防中风 要坚持常规功能锻炼

图据网络

不少老年人认为，中风的发病高峰期是冬季，因此放松了对于疾病防治的警惕，事实上夏季中风发病的情形也时有发生。老年人夏季中风与时令密切相关，防治应顺应时令，从饮食起居、调整情绪、注意锻炼等方面做起，患病后更要积极接受治疗。

成都中医药大学第三附属医院针灸推拿康复中心主任杜怀斌就特别针对如何治疗中风后出现口眼歪斜症状，进行了讲解。

常规功能锻炼 可缓解面瘫

口眼歪斜是由于神经麻痹引起的，中医属于中风范畴。在临床上是常见病和多发病，临床表现以口、眼向一侧歪斜、眼睑闭合不全为主，并伴有颜面麻木、面部抽搐等症状。

中医学认为，面瘫是由于素体虚弱，禀赋不足，或后天脾胃受损、腠理疏松、风寒之邪上犯头面、经络阻滞不畅、气血运行滞涩、驰纵不收所致。杜怀斌表示，在面瘫发病初期，治疗以缓解组织水肿和面神经的压迫为主，病情稳定后以改善面部神经组织营养状况、恢复神经肌肉功能为主。

在进行治疗的过程中，进行面部功能性锻炼能防治疾病，并能有效缓解症状。额部可尽力皱眉，用力抬眉，做十分惊恐状；眼部可用力闭眼，然后紧闭眼和轻闭眼交替进行；还可尽量扩大鼻孔，然后缩小鼻孔；此外还需要锻炼唇部，用手指压住嘴两边，发音，运动上下唇。杜怀斌建议，老人可以每天用较短的时间进行多次训练，同时面部两边运动要协调。

此外，患病老人可以通过基础方法进行判别，治疗方式是否有效。面神经运动功能恢复正常，患侧眼睑闭合完全，口角无歪斜，患侧和健侧面部肌肉对称，鼻唇沟基本对称是治愈的状态，患者面神经运动功能大部分恢复，患侧眼睑能闭合，笑时口角歪斜，静止时面部外观正常，表明效果显著。

中医针灸疗法 也能治面瘫

对于口眼歪斜杜怀斌还建议老年人可以勤做面部保健操，进行抬眉、闭眼、耸鼻训练、鼓腮等训练，每个动作各 10 次 ～ 20 次，并用手掌面按揉患处，进行缓解和恢复，锻炼结束后，患者要避免直接吹风，局部切勿进行冷疗、洗冷水，出汗多者应适当饮用温开水

除了服用药物，中医的部分疗法对于治疗口眼歪斜也有一定功效。杜怀斌表示，常用的有针刺、电针、熏蒸等方法。

用针灸疗法，针刺迎香、颊车、下关等穴位，早期患者可采用轻刺健侧等方式，并辅助灸法进行治疗，隔着姜片对患处进行艾灸，此外还可以中药材进行熏蒸，使用当归、红花、防风、独活等药材，将方剂煎成药水让患者进行熏蒸，每次30分钟。“口服中药汤剂用来祛风化痰，定痉通络，也能起到治疗的效果。”杜怀斌表示，这些中医疗法可以进行综合应用，他提醒老年人，患病后不能盲目求医，一定要接受正规治疗，遵照医嘱采取合适的方式进行治疗。本报记者 赵航

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