冠心病的日常护理应注意啥

□ 都江堰市中医医院 张亚莉

心脏是人体器官的核心，很多疾病的发生都与心脏存在直接关联，冠心病一致被认为是“人类最大的杀手”，患者会因为心脏供血不足而导致心脏功能的紊乱。因此，冠心病患者必须高度重视日常护理。

1.什么是冠心病冠心病指冠状动脉粥样氧化性心脏病，是缺血性心脏病的一种,一旦负责向心脏提供血液的管状动脉发生粥样硬化，就会导致管腔狭窄乃至闭塞的情况，引发心肌缺血、缺氧，严重时甚至会出现心肌坏死的情况，导致患者胸闷、胸痛。冠心病依照发病特点和治疗原则，可以分为两个大类，一类是慢性冠脉疾病，包含了稳定型心绞痛、缺血性心肌病以及隐匿性冠心病等，也被称为慢性心肌缺血综合征；二是急性冠状动脉综合征，包含了不稳定型心绞痛、非ST段抬高型心肌梗死、ST段抬高型心肌梗死等，也有部分研究人员将冠心病猝死放在了急性冠状动脉综合征中。

2.冠心病的日常护理应注意什么饮食护理冠心病患者需要重视饮食护理，在日常生活中，尽量选择一些相对清淡、低脂肪、低胆固醇的食物，如动物内脏、蛋黄、乳酪等，以植物油做菜，强调少油少糖。另外，冠心病患者可以适当多摄入一些素食和豆制品，如水果、蔬菜、豆制品，也可以通过鱼肉、瘦肉等，对自身的蛋白质进行补充。

生活调理冠心病患者在生活中应该避免过度劳累或者精神紧张，如果遇到温度变化剧烈的天气，应该做好保暖，保持睡眠充足，不能经常出现大喜大悲或者郁郁寡欢的情况，同时需要严禁烟酒，确保身体能够处于良好的状态。在生活调理中，应该做好环境管理工作，保持室内清洁整齐，定期通风换气，确保温度和湿度适宜，营造出良好的环境，使得患者能够始终保持精神愉悦。

体重控制

肥胖会引发高血脂、高血压等一系列健康问题，因此冠心病患者必须切实做好体重控制，如果身体过于肥胖，需要在医生的指导和建议下进行减肥，如减少食物的总热量，做到少食多餐，适当进行体育锻炼等，在控制体重的同时，也应该始终保持乐观心态，这样有利于疾病的恢复。

药物护理药物是治疗冠心病，预防复发的重要手段，而在冠心病患者治疗和康复的过程中，很多因素都会对药物治疗的效果产生影响，因此必须切实做好患者的服药护理工作。具体来讲，一是应该谨遵医嘱，按照规定时间和剂量用药；二是在服药过程中，如果出现不良反应，或者对于治疗效果不满意，应该及时复诊，请医生对治疗方案进行调整，不能自行增减或者停药；三是不能盲目听信广告宣传，利用保健品来替代关键药物；四是在同时服用多种药物时，应该控制好每一种药物的量，不能等到药物全部服完后才去再次就医，这样可能会导致药物的突然中断，引发比较严重的后果，例如，冠心病患者在突然停用β-受体阻滞剂的情况下，可能出现严重的心率失常或者心肌梗死问题。

因时护理现代时间生物学研究表明，人体的生命活动变化会受到自然界季节和昼夜节律的影响，而人体的体温、脉搏、血压等的变化都符合昼夜变化的节律，糖皮质激素的分泌同样有昼夜节律，这些属于生理性时间节律。时间因素对于病理状态下人体的影响有着大量的研究证据，如冠心病患者在寒冷季节更容易出现缺血问题，稳定型心绞痛多发于白天，变异性心绞痛则一般在夜间发作。因此，在冠心病日常护理中，应该充分考虑冠心病发作的季节和昼夜规律，做好工作、生活规律的调节，以避免或者减少疾病发作的概率，保障患者的健康。

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