跟着药王去养生 每天多活两小时

众嘉宾一起揭牌。

碧波荡漾青城月城湖。

华西都市报记者席秦岭都江堰市委宣传部供图

5月23日，中国·青城山全民健康教育与养生实践基地暨世界康体养生旅游目的地发布会在都江堰举行。都江堰市委市政府领导公布了都江堰市健康服务产业发展规划，并为“世界康体养生旅游目的地”揭牌，宣告都江堰正式进入康体养生旅游发展元年。

上海申友基因检测中心、擎安抗衰老医院、“药王宫”中医养生主题街、锦欣中国青城抗衰老中心、韩国奥拉克医学美容整形医院等众多重量级康体养生项目落户青城山脚下，都江堰康体养生旅游目的地建设正蓄势待发。

“都江堰率先创建全民健康教育与实践基地和世界康体养生旅游目的地，是将落实国务院有关文件精神和本地优势有机结合的重要举措。”中科院院士陈竺发来贺电，中科院院士赵国屏代表国家人类基因组南方研究中心与都江堰市政府签订了医学科研项目合作协议，为当地康体养生旅游的发展提供了重要保障。

药王偏爱青城

都江堰百岁老人满街跑

青城山植被丰茂，奇花异草，遍布山峦。

一座药王庙掩映在青山绿树之间，透出灰白的檐角，像一幅水墨画。庙内，焚香缭绕，游客诚心祭拜药王孙思邈。“4月28日，这里更加热闹。”村民说，那天是药王殁期，为药王庙会，传说“那天，在药王山上随便扯一把草都能治病！”

唐代，孙思邈因其医术精湛被唐太宗封赐为“药王”。老年，他飘然而至幽绝天下的青城山，潜心研究药物，完成了世界上第一部国家级药典《唐新本草》，同时完成了他一生最重要的著作《千金翼方》。闲暇时，他到太平场悬壶济世，指导药农以采植药材为生，深受爱戴。

“道士除了修道外，还修炼艺术。”四川省道教协会常务理事刘绥滨说，道医、道乐、道画、武术等走入寻常人的生活，并深深影响了都江堰人，让这座城市充满了浓郁的文化气息。静，修身，养性；动，强身，健体。

在都江堰，“百岁老人遍街跑，百岁老人爬树”的新闻绝非传说。

青城山圆明宫道长李诚功活了128岁，全真龙门派丹台碧洞宗一代宗师蒋信平也活到了111岁。2015年1月，成都市老龄委公布了截至2013年底成都市百岁老人分布图，都江堰有76个百岁老人，居所有区（市）县之首。

氧吧里养生

基因技术为健康“补漏”

4年前，有媒体对2003年以来公开报道中能够找到的72位亿万富翁死亡案例进行梳理，发现19人死于疾病。这部分去世的富豪平均寿命只有48岁。最年轻的南民，去世时只有37岁，而王均瑶和孙德棣在38岁时英年早逝。

现代社会，人们对健康话题日益关注，而日益突显的环境问题正成为人类健康的第一杀手。

依山傍水的都江堰市四季分明，气候宜人，空气质量和水质量常年保持国家一级标准。全市森林覆盖率59.27%，是长江上游重要的生态屏障，被世人誉为“天然氧吧”。据调查，青城山的负氧离子数量达到了惊人的25000-28000个/立方厘米，是闹市区的180倍。

到都江堰去休闲、到都江堰去养生，成为越来越多人们的选择。当人们对在都江堰养生有了需求，造就了一个巨大的养生市场，吸引越来越多的企业来都江堰创富。

今年，亚州首富王健林与都江堰签约，将向这块养生热土砸下550亿元巨资。首富积聚效应凸显，企业纷沓至来，擎安医疗、奥拉克、德仁堂、南方基因等一批国内外健康养生、医疗等高端前沿项目也纷纷落户都江堰。

可以想象，未来，到都江堰旅游一趟，顺便做个基因筛查，查一下自己的健康有哪些漏点？并在医生的建议下对症防范。旅游后被晒伤？爱美的姑娘们别怕，驻扎在都江堰的韩国美容技术助你恢复貌美如花。在风景如画的环境里，享受传统中医排毒、亚健康调整、睡眠改善、9种体质的食疗方案、有氧运动……

打造世界康体养生旅游目的地

“都江堰将用10-15年时间，用3步走，建成世界旅游康体养生目的地。”都江堰市卫计局负责人接受华西都市报记者采访时透露，都江堰刚编制完成《都江堰市健康服务产业规划》，加快推动道家养生、医疗养生、中医养生等集聚区建设。

按照规划，健康服务产业规划体系总体上可以归纳为“二带六区”，“二带”即田园养生旅游经济带和康体养生旅游经济带；“六区”为道家养生集聚区、医疗养生集聚区、中医养生集聚区、运动养生集聚区、时尚养生集聚区和健康管理服务集聚区。

其中，田园健康养生经济带以崇义镇、天马镇、石羊镇、柳街镇、安龙镇等为中心，都市现代农业区为规划范围。将规划布局田园养生主题乡村酒店、养生农庄、养生百草园、养生农业体验园、生态保健农产品基地等重点项目。

康体养生旅游经济带以青城山镇为中心，大青城旅游区为规划范围，将规划布局道家养生、医疗养生、中医养生、运动养生、时尚养生和健康管理服务六个集聚区。

可以预见，在不久的未来，一个涵盖世界遗产、生态休闲度假、健康养生等三大类别的川西旅游中心、大青城国家旅游度假区和国际养生度假目的地将逐渐跃势而起。

专家声音

养生专家、成都中医药大学博导马烈光：

远离雾霾洗洗肺更健康

“从古至今，都江堰人充满了道家文化。”马烈光说，古人治水，化堵为疏，正合了道法自然的道家思想，而清虚自守的道家修行理念，应合了养生之道。

伴随着现代工业发展，生态环境日渐式微，呼吸越来越沉重，越来越多的中小城市甚至县城也沦陷到雾霾之中，让城里人呼吸无处可逃。

“但都江堰是个例外。”马烈光说，就在它周边其它城市雾霾沉沉时，这里碧空无染，清凉纯净，真是一个洗肺的好地方，洗洗更健康。

抛开生态环境，都江堰受道家思想影响，“无为”精神让都江堰人多了几份恬淡。《黄帝内经》曾经说过“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”，都江堰山水文化生养的都江堰儿女更懂养生之道。第五次人口普查数据，都江堰全市人均寿命77.1岁，比全国人均寿命高5.7岁，相当于每天多“活”两小时。

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