摘一把桑果儿小时候的感觉又回来了

在树林间采摘桑果儿 （又叫桑泡儿、桑葚）曾是不少人儿时最生动的记忆。如今，每年4~6月，是桑葚成熟的季节，成熟的桑葚酸酸甜甜，个大、肉厚、颜色偏紫红。有人说，现在市面上有些桑葚是染了色的，那还不如自己去树上摘新鲜的。本期 “悠享周末”，小早马上推荐几个周边可以摘吃桑葚的地方。想象一下，在绿幽幽的桑树底下边摘边吃，还能回味一下童年，好巴适哦。这个周末，就出发吧！

大邑

·生态农桑养生产业园

边摘边吃很好耍顺道去逛鹤鸣山

在大邑县晋原镇的新乐村有个生态农桑养生产业园，4月18日，这里举行了“桑果采摘节”。活动期间，游客可以直接采摘新鲜桑葚，边摘边吃，重点是采摘节会持续到5月6日，五一假期也可以去哦。

女性朋友大多喜欢吃桑葚，不仅是因为它好吃，桑葚还具有抗氧化作用，可以保养皮肤。桑葚本身的营养价值也比较高，有丰富的矿物质元素和蛋白质，以及人体所需的微量元素，也适合小朋友吃。

交通：成都——成温邛高速大邑南出口——南苑大道——大双路（西岭雪山方向）——新乐社区公交站左转800米（恒大山水城）

推荐美食：大邑新场古镇的周血旺味道不错；旁边的小厨麻油鸭皮酥肉嫩，特好吃；还有家有名的“张豆花”。

推荐美景：大邑鹤鸣山，为中国道教发源地。位于成都大邑县城西北12公里的鹤鸣乡三丰村。

新都新繁镇

·无名桑园

可感受田园乐趣回家再带个烤兔吃

新繁镇的桑园一片又一片，不仅可以现场采摘，还能感受田园乐趣。.新繁的桑葚个大、粒满、肉厚、糖分足、营养丰富，是黑色食品中的保健佳品，堪称浆果之星。

交通：可直接坐车前往；也可坐车到新都，然后从新都钟楼站坐车到新繁镇，还可以自驾

推荐美食：王妈手撕烤兔·新都店 （地址：新都区湖滨路219），不是饭点，也有人排队。味道很不错，有辣与不辣的，可以整只买或手撕好的，有真空包装。

推荐美景：新都泥巴沱，位于新都城南三公里的毗河南岸，解放前曾是毗河 “黄金水道”上一个运输繁忙的重要码头和商品集散地。至下游苟家滩一带盛产鳜鱼（俗名翅泼）。

双流

·新航道农庄

正值采摘旺季顺便欣赏飞机起降

双流“新航道农庄”，位于双流国际机场附近，现在桑葚已经陆续成熟，本周将迎来采摘旺季。在这里，你还可以观看飞机的起降，目睹新跑道的全貌。

交通：成雅高速——在黄甲口子下来——华牧路 （过两个口子大约有800米）——文庙社区（右拐100米）——在双永路上就是新航道农庄

推荐美食：双流老妈兔头，在双流老车站附近，具体地址在双流县清泰路，可以记个电话：028-85825978。还有一家兔头也好评如潮，在双流县藏卫路北二段54号，店外的招牌上大大地写着“独此一家，别无分店”。

推荐美景：黄龙溪，是全国十大古名镇之一，那里有很多特色小吃，比如焦皮肘子、珍珠豆花、野菜炒蛋、红烧黄辣丁等等。还可租一条小船，100元左右，将各种美味叫上船来，一边品尝一边欣赏两岸风光。

桑葚采摘小贴士

1

易染色，可带湿巾

采摘桑葚时，手容易被染色，建议大家带上湿纸巾，回去用食用醋也可清洗干净。或者一次性手套。另外，最好穿上深色衣服，免得被染色。

2

冲洗即可食用

这里的桑树是绿色无污染种植，浮尘用清水冲洗即可食用。

3

熟透落地的不能食用

桑葚成熟期很短，大约在20天，熟透落地的就不能食用了。

4

不易久放

桑葚的果实怕挤压，最好放在小筐里，不要揉捏果实，摘下后尽快食用，不易久放。

营养价值高

桑葚含有多种氨基酸、维生素及有机酸、胡萝卜素等营养物质，尤其是花青素含量非常高。

1、防止血管硬化等。

2、使头发变得黑而亮泽。

3、可改善皮肤血液供应，并能延缓衰老。

4、可以防癌抗癌。

5、滋阴养血、生津润燥。

6、可以明目。

■还有，选个没去过的

内江田家镇

园里免费吃 带走15元/斤

4月初开始接待游客体验采摘，目前已经接待1000多名游客。60亩桑葚基地，紫黑紫黑的桑葚挂满枝头。“没打过农药的哦，直接摘了就可以吃。”一家农户说，可以免费吃，带走的话，15元/斤。

交通：成都——厦蓉高速公路——遂内高速公路——内江东兴区田家镇

都江堰凤鸣桑果园

摘果子、烧烤、拓展耍起

园区120亩，内设桑果采摘区、餐饮区、棋牌娱乐区、自助烧烤区、儿童游乐区、桑蚕教研区、家庭农场区等项目。最佳采摘时间为4月20日至5月20日，五一小长假，也可以来此休闲度假。

交通：都江堰市凤鸣桑果园位于成青快速路旁

青白江天府庄园

都不打农药带走要用纸袋装

青白江福洪乡幸福村天府庄园园内的水果带走必须用纸袋装，禁止使用其他容器（其他容器盛装20元/斤）。园内还有一些游乐项目，比如马场、划船、CS、钓鱼、山地自行车、烧烤、露营等。（游乐设施单项收费）。桑树抗病性强，整个种植过程都不会打农药。

龙泉驿桑葚采摘园

都成熟了顺道可去石经寺

在龙泉驿区茶店镇石经村三组也有桑葚采摘园，这儿的桑葚已经成熟。除了采摘活动，还可以顺道去石经寺耍，就在龙泉驿区茶店乡石经村境内。附近美景还有龙泉湖、百工堰、成都桃花故里等，周边景点有龙泉洛带古镇、金堂五凤古镇等。

天府早报记者曾卓琳实习生张凯敏综合网络

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