宋刘氏：和睦家庭出寿星

在涡阳县楚店镇宋徐村宋大庄，记者见到104岁的宋刘氏老人时，她正躺在房间里休息。房子是一幢二层小楼，宋刘氏住在一楼，听说记者前来采访老人，其三儿子宋孝全立即将老人轻声唤醒。当记者走到宋刘氏跟前时，老人家露出开心的笑容，伸开双手连声说着“坐、坐”。

宋刘氏如今已是子孙满堂，大儿女已经80多了，小儿子也已59岁了，而他们也早已经开枝散叶，有了各自的子孙。自从老伴去世后，宋刘氏就开始在三个儿子家轮住，儿孙们都很孝顺，轮流照看，陪伴老人。所以，年过百岁，老人家身子骨依然硬朗，耳不聋，眼不花，跟他人之间的交流一点也不费劲。腿脚依然利索，前些年还自己上街买菜，平时家用的油盐酱醋也可以去家门外小卖部自己采购。

可自从去年，大儿媳、二儿子接连过世后，老人连受打击，昔日硬朗的身体也垮了下来。但病床上的老人并不孤单，平时，儿子儿媳孙子都轮流照顾她，端茶送水，盖被子穿衣服，无微不至。

采访中记者发现，“闲不住”是长寿老人的特点之一。宋刘氏的儿子说，为了子女、家庭，老人风风火火地忙活了一辈子，如今能享清福了，却还是闲不下来，身体好时，总是扫地、擦桌子、看孩子，只要能干得动的活都抢着做，一点也闲不住。

老人在饮食上喜欢吃素、一日三餐粗茶淡饭，少吃零食，勤于劳动，规律的作息以及豁达开朗的性格、良好的心理素质是她健康长寿的秘诀。说起母亲长寿的秘诀，宋孝全认为，老人家拥有一些好习惯，比如早睡早起、不挑食，遇事不争、不急，心态平和、知足常乐，当然最重要的还是一家和睦。

（任雷）

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