本报讯12月24日,记者从市气象部门获悉,周末亳州市保持晴天,最高气温在10℃左右。但从下周开始,将有一波强降温来袭,预计最低气温将降至-7~-9℃。
气象数据显示,从昨天晚上到今天白天,亳州市阴天,气温-1~10℃,微风2级;周六阴转多云,气温1~9℃,微风2级;到了周日,晴转多云,气温0~12℃,微风2级。
“冬至”时节,天气寒冷,人体新陈代谢水平相对较低,为达到御寒保暖的目的,在饮食上应适当增加高蛋白质食物摄入;饭前宜喝碗热粥、热汤、杂粮粥、蔬菜汤等,能帮助补充维生素和矿物质等多种营养。(记者刘心珠)
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