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顾俊民:每天骑自行车漫游十几公里

来源:亳州新报 2016-09-09 00:00   https://www.yybnet.net/

9月6日,天刚蒙蒙亮,利辛县胡集镇公园里,就传来轻快的健身音乐,83岁的顾俊民老人跟着音乐,有节奏地跳起健身舞。8时许,他又骑上自行车,在周边集镇漫游十多公里,边健身边买菜。

顾俊民说,他之所以身体健康,心态年轻,跟规律的作息和良好的生活习惯有关。此外,家庭和睦、与人为善,也是他晚年幸福的源泉。

无论春夏秋冬,他总按时作息

从行政岗位上退休多年的顾俊民,至今仍担任着胡集镇党代表和利辛县老年学会分会顾问。别看他已年过八十,却思维清晰,身体康健,走起路来,一溜烟似的。

“我生活特别规律,几十年来,一直坚持。”顾俊民说,无论春夏秋冬,他总是按时作息。起床后的第一件事就是到公园跳健身舞,然后骑自行车去买菜,绕着周边集镇一骑就是十几公里。有时一高兴,能直接骑到阜阳女儿家。老伴体弱多病,行走不便,午饭过后,顾俊民会雷打不动地推着坐在手推车上的老伴散步,度过约俩小时的美好时光。

顾俊民说,他每天晚上坚持看新闻联播,这是他参加工作时养成的习惯。其余时间,还会看看报、翻翻书。每当与别人一起谈论国家大事时,他仍旧思维清晰,观点鲜明,丝毫不输当年。

家庭和和美美,子女争相尽孝

顾俊民和老伴结婚六十余年,夫妻恩爱和睦,相敬如宾,从未起过争执。这也给子女们树了榜样。顾俊民育有四子三女,均已成家。每到周末或节假日,一大家子成员都会相聚到老人身边,他们相处十分融洽,互谦互让,争着向老人尽孝。

“我和老伴的衣服从没自己买过,却多得穿不完,孩子们对我们喜欢的款式、布料和尺寸都了如指掌,不是你买就是他买。”说起子女孝顺之事,顾俊民乐得合不拢嘴。

前些年,老伴患病多次住院,孩子们每次都赶回身边,争着送钱,争着看护。大儿媳由于工作较忙,大家很少把看护的任务留给她。而就在几天前,老伴再次生病住院,大儿媳发话了:“俺妈这次生病无论如何也不让你们伺候了,我是老大,我说了算,你们谁也别想争了。”

“就这样,大儿媳日夜不停,看护伺候了老伴十多天,直到老伴痊愈。”顾俊民说,其实他和老伴年龄大了,有时说话不太中听,脾气也偏执。但子女们从不跟他们计较,无论他们说什么,子女们从不顶撞,都说“好”。

学会与人为善,为人提供方便

“学会与人为善,方便他人,快乐自己,这样才是真正意义上的享受晚年。”二十多年来,顾俊民退而不休,积极投身公益事业,多次协助民政部门调解民事纠纷,为广大老年朋友争取应得利益。

邻居家有位精神不正常的女儿,经常坐在家门口骂人。顾俊民家离她家最近,见面最多,挨骂也最多。可他经常教育自己的子女,要体谅和善待病人,不能与之计较,就算她打了你,也不能以暴还暴。这一举动,让女孩父母由衷感激。

原单位一位同事退休后回阜阳老家居住,近年来身体一直欠佳。顾俊民得知此事后,和老伴多次探望,并积极联络熟悉的老中医帮忙治疗。见老人的子女们个个工作较忙,顾俊民竟主动留在医院伺候,陪老同事聊聊天,寻点乐子。出院后,他还帮老人跑前跑后,忙活报销、结算事宜。(记者 郭玉岩)

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