艺术体操助她 跳进浙大

艺术体操由舞蹈、跳跃、平衡、波浪形动作及部分技巧运动动作组成，吸收了芭蕾舞、现代舞、民间舞和杂技等精华，是一项赏心悦目的体育运动。青岛姑娘何佳怡和不少同龄人一样从小就练习艺术体操，在培养了自信的气质和优雅的姿态之外，今年还在高考中凭借艺术体操特长考入了浙江大学。

5岁走上艺术体操路

2004年，为了备战2006年第21届省运会幼儿体操比赛，青岛市艺术体操队教练贾岩红到各区市选苗子，还在幼儿园上中班的何佳怡幸运入选，“我当时也就5岁，父母都觉得这是个难得的机会，于是我就踏上了艺术体操之路。 ”就这样，何佳怡来到青岛二体接受训练，“起初练的是幼儿操，从压腿这样的基本功开始练。对于我这种零基础的孩子来说，那段时间真的挺难熬，你要承受从小离开父母住在二体的生活，还要承受压腿、压腰的疼痛，以及克服学习成套动作的困难。那时候难得回家一次，家里人特别心疼我，不想再让我练下去，唯独我爸爸不同意，最终我坚持了下来。 ”

上小学后，何佳怡就被选去练艺术体操，“这个项目对柔韧要求更高，难度就更大了，训练的时间也就随之增加，不过我和队友们坚持学习训练两不误，上午市艺术体操队送我们去附近的无棣四路小学上课，中午接我们回市二体，下午开始艺术体操专项训练。我还利用晚上空余时间边压脚背和膝盖，边进行文化课的预习和复习，所以即使只上半天的文化课，我的学习成绩也没被别人落下。 ”

经过刻苦训练，何佳怡的幼儿操和艺术体操的水平提升很快，在青岛市运动会和省运会等比赛中取得了不错的成绩：2004年山东省体操锦标赛混合十二人操中获得第三名；2005年青岛市第一届运动会幼儿体操比赛获得女子三人操第一名；2006年山东省体操锦标赛中获得六人女子幼儿操第一名；2006年山东省第21届运动会获得六人幼儿操团体第一名和混合十二人操第二名；2008年山东省青少年艺术体操锦标赛获得4个项目第一名；2010年山东省第22届运动会获得艺术体操锦标赛团体总分第一名。

在奖牌背后，何佳怡付出了比同龄人更多的汗水甚至泪水，“其他小朋友都在玩的时间，我把自己的童年都献给了艺术体操。 ”

中断4年重新练起来

到了小学六年级，因为一些阴差阳错的原因，何佳怡放弃了已经坚持了7年的艺术体操训练，开始专心于学习文化课，“可能因为从小就很独立的原因，我在青岛四中读初中的3年一直担任班长和数学课代表。经过了艰难的中考选拔，我考上了青岛二中分校。上高中后我渐渐感觉到自己在学习上有些力不从心了，在高一下学期经过慎重考虑之后，我找到了艺术体操启蒙老师贾岩红教练，进行了深入交流和沟通之后，决定重拾艺术体操，想让艺术体操在自己通往大学的路上助一臂之力。 ”当时何佳怡已经中断训练4年多了，贾岩红教练却对爱徒恢复训练水平很有信心。

就这样，何佳怡重新开始了艰苦的艺术体操训练，“每天下午上完两节课后，爸爸就开车把我从学校送到训练场，晚上再把我送回学校上晚自习。那段时间，训练馆就是我的第二个家。 ”

回到了熟悉又陌生的场地，何佳怡找回了久违的训练节奏和比赛感觉，“我开始慢慢拾起自己放弃的东西，没事我就去操场跑跑步。多亏了小的时候贾岩红教练给我打下的基础好，各种器械动作也没有忘记。坚持训练了一年，我的身体各方面虽然无法完全达到当年的水平，但也已经基本恢复了状态。 ”

突击拿到高考“敲门砖”

何佳怡如此刻苦的训练，是想通过艺术体操拿到高考“敲门砖”，对此，青岛市艺术体操队教练贾岩红给记者做了解释，“全国艺术体操青少年U系列比赛分为A组（高中）、B组（初中）和C组（小学），在这三个组别中只要获得个人全能（纱巾操、球操和带操组成的三项全能项目）前16名，或5人集体项目（3球2带）前8名，就可以获得全国艺术体操一级运动员证书，高考时即可参加各高校的高水平运动员单独招生考试。 ”

2017年暑假，何佳怡参加了全国青少年艺术体操锦标赛，获得了青少年A组的单项第三和全能第八，从而获得了国家一级运动员，“2018年高考时，我报考了体育单招的考试，贾岩红教练根据我的文化课和专业课成绩，告诉我可以报考浙江大学，在这之前我从来没有想过自己能报考浙江大学。最终，我以运动训练学艺术体操专业第二名的成绩被浙江大学录取。单纯凭借文化课的话，我是不可能考上浙江大学的。现在想想，我要特别感谢有艺术体操这个契机，感谢爸爸的坚持，感谢贾岩红教练的指点，父母对我每一个决定的支持和鼓励，还有我对艺术体操从小的付出，最终给了我这么大的一个回报，我认为之前的辛苦付出都是非常值得的。 ”

本版撰稿 记者 刘世杰 李潇元图片由受访者提供

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