本报讯(记者罗远燕)10月30日晚,北海日报社二楼全媒体中心内座无虚席,医学博士后、涠洲镇中心卫生院院长梁华晟带来了“颠覆日常养生认知”的“万病之源”讲座。这是“北海日报社博士大讲堂”第五讲。
据悉,梁华晟是土生土长的北海人,医学博士后,硕士研究生导师,兼职副教授,主任医师。主攻内分泌专业临床教学及科研,曾主持成立广西首个内分泌代谢病研究所,首个广西分子诊断与临床医学研究中心,设立首个广西地级市的博士后创新实践基地和北海首个国家住院医师培训基地。发表的80余篇学术论文中有14篇被SCI收录,主持过省重点以及市级以上科研基金项目6项。
“根据流行病学调查,慢性炎症是万病之源,例如一颗没能及时治疗的坏牙,会成为引发冠心病、脑中风、糖尿病、肿瘤等疾病的主要根源。”讲座上,梁华晟以“万病之源”为题,围绕“炎症”对人类机体带来的影响和后果,从“西医中食物相克如何解释”“慢性炎症的概念和分类”等多个方面入手,深入浅出地剖析慢性炎症的由来和防治,详细解释了“抗炎饮食”“食物的抗炎因子”,阐述有利于对抗炎症的饮食方法,其中不少观点颠覆大家日常养生常识。此外,梁华晟还贴心为大家列举不少抗炎饮食食谱,总结了抗炎饮食的小建议。市民们听得津津有味,纷纷拿起手机记录抗炎心得。“这个讲座内容非常精彩,听了讲座后会通过抗炎菜谱对自己进行食疗调整,希望对以后的健康生活会有更大帮助。”市民海哥表示。
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