本报讯(记者方晓淦)10月30日晚,“北海日报社博士大讲堂”第五期在报社二楼全媒体中心开讲。现任涠洲镇中心卫生院院长梁华晟为大家带来“颠覆日常养生认知”的《万病之源》讲座,引起现场听众的热烈响应。
梁华晟是土生土长的北海人,医学博士后,硕士研究生导师,兼职副教授,主任医师。他主攻内分泌专业临床教学及科研,曾主持成立广西首个内分泌代谢病研究所、首个广西分子诊断与临床医学研究中心,设立首个广西地级市的博士后创新实践基地和北海首个国家住院医师培训基地。他发表的80余篇学术论文中有14篇被SCI收录,主持过省重点以及市级以上科研基金项目6项。
讲座上,梁华晟以“万病之源”为主题,围绕“炎症”对人类机体带来的影响和后果,从“西医中食物相克如何解释”“慢性炎症的概念和分类”等多个方面入手,深入浅出地剖析炎症的由来和讲解预防知识,让大家对炎症和身体机能有了更全面、更深入的认知。
梁华晟在讲座上指出,根据流行病学调查,慢性炎症是万病之源。一颗没能及时治疗的坏牙,会成为引发冠心病、脑中风、糖尿病、肿瘤等疾病的主要根源。因此,大家需要提高对炎症的重视,及时消除这一“万病之源”。
另外,梁华晟还从“抗炎饮食”“食物的抗炎因子”等方面,向大家阐述有利于对抗炎症的饮食方法,讲述了许多颠覆大家日常养生认知的知识,如辣椒属于抗炎食物,白米饭反而是促炎食物等。精彩的讲座内容、幽默诙谐的讲解方式让现场掌声连连,更引起现场听众的强烈共鸣。
“这个讲座内容非常精彩、非常实用、非常贴近我们的生活,所以我在看到这期讲座的预告后赶紧报名,还带上我老爸到现场听讲。”听众胡春梅说,讲座上的内容着实颠覆了自己的养生常识,她全程认真听讲,还专门拍下PPT的相关内容,以便于日后改善自己的饮食习惯,让自己的生活更健康。
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