“三减三健”进校园

本报讯（记者韩倩通讯员蔡俐俐）近日，海城区中街西南大道东社区卫生服务中心到北海国际学校举办2018年全民健康生活方式“三减三健”主题讲座，旨在关爱青少年健康成长，守护我们的未来，进一步推动全民健康生活方式，从小抓起，有效预防慢性疾病。

活动中，来自社区服务中心的主讲医生石一倩针对不健康饮食和身体活动不足等情况，以合理膳食和适量运动为切入点，深入浅出地讲解膳食指南，少盐少油少糖，戒烟限酒，健康体重等健康知识，倡导“减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼”，向广大学生宣传“合理膳食、适量运动、心理平衡”等健康生活方式，引导青少年积极参与到“全民健康生活方式日”活动中来，让每个人都从自己做起，从小做起，做到预防为先，摒弃不良生活习惯，成为健康生活方式的受益者。

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