本报讯(记者 张丁)太极拳、太极扇、中华响扇、木兰花刀、剑术……一群容光焕发、神采奕奕的老年人用中华传统武术展示了他们老而健壮的精神风貌。2月10日上午,北海市体育局和北海市老年人体育协会共同举办了的2017年北海市《庆新春》武术优秀节目展示活动。
当天上午,来自北海市一县三区的17支队伍、200多位老年人,自信、精神、健壮地展示着中华武术的神韵。据了解,他们大多数是武术爱好者,练武给了他们健康和快乐。
合浦珠城太极队总教练高小素说:“老年人练了武术以后,有的颈椎痛、腰骨疼都好了,所以大多能坚持每天练习。”
市木兰拳协会会长刘二南告诉记者,北海现在练武的人非常多,特别是太极,大家因太极结缘,传统武术健身的氛围越来越好:“每天早晨、公园里面还有社区里面都有很多人都练,因为不受场地限制,男女老少都能练。”
练武让老年人强身健体、锻炼意志,记者从主办方处了解到,这次活动也正是为了给广大中老年人参加体育健身提供一个展示的平台,同时宣导科学健身,吸引更多的老年人参与到全民健身的行列。
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