每年冬季都是北方感冒集中暴发的季节。这个冬天，很多市民感冒后，不仅持续时间长，而且出现了很多新特点，比如症状比较顽固、容易反复等 感冒高发期为啥持续这么久？■

感冒高发已持续近两月

“这个冬天我已经感冒两次了，都花了近 1000元了。” 1月 2日下午，市区公园南路一家诊所里，市民张学成告诉记者，自己从上个月就开始感冒，一开始到药店买了点感冒药，吃了不见效；后来又到家门口的小诊所打针，打了三天也没多大效果。这中间他想着只要休息一段时间就能好转，可过了一个多星期还是流鼻涕、头晕、难受，实在没办法又换了一家诊所，现在打了五天吊瓶才基本缓解了症状。听了张学成的话，旁边几位病友也议论起来，有的说家里四口人全都感冒了，有的说自己孩子已经请假一个星期了，学校也建议请假看病，还提出病情没有控制暂时不要去学校。

随后，记者到市人民医院、市儿童医院走访，发现在呼吸科看病的患者很多。在市人民医院呼吸内一科病区，不仅病房满员，而且过道也加满了病床；患者中既有体弱的老人，也有不少年轻人。据医护人员介绍，从去年 11月初一场冷空气侵袭宝鸡之后，呼吸道类疾病就一直处于高发期。今年元旦假期，呼吸科的医生基本都没有休假，处于超负荷工作状态。不仅门诊量很大，很多从县区、社区转诊过来的危重病人相较往年也有所增加。

1月 3日上午，记者在市儿童医院门诊看到，过道里坐满了抱着孩子的家长，很多大人和孩子都戴着口罩。一位家长忧心忡忡地说：“我娃都发烧一个多星期了，中药、推拿都试过了，没有多大效果，只好再来医院看看。”还有一位家长说，她婆婆感冒了，为了避免感染，她自己带孩子，但没想到孩子还是开始咳嗽、流鼻涕，她赶紧带娃来到医院就诊。

进入冬季流感高峰期

虽说冬季都是感冒高发季节，但这个冬季感冒高发已持续近两个月。

宝鸡市人民医院呼吸内一科主任王惠霞介绍，在她的印象中，这个冬天感冒持续时间长是近年来比较罕见的。呼吸道疾病集中暴发的原因有很多，但不外乎两个方面：一是天气太过干燥所致，入冬以来到 1月 2日之前，宝鸡一直没有下雪，干燥的空气容易引起人呼吸道黏膜损伤，由此引发感冒；另一方面是天气忽冷忽热所致，特别是供暖后，室内室外温差大，一冷一热很容易感冒。最近一场持续降雪，会对感冒集中暴发现象起到有效的缓解作用。但是降雪后，有些市民不注意防寒保暖，会更容易感冒。“冬春季节是感冒高发期，从上年11月份到次年 2月份都是高峰期，尤其老人和孩子一定不要大意，必须加强预防。”王惠霞说。

呼吸道疾病轻则打喷嚏、鼻塞、嗓子不舒服，重则会引发一些严重的疾病，如肺炎、心肌炎等，还会加重老年人原有的慢性病。因此王惠霞提醒，如果老人和孩子出现感冒发烧等症状，一定要及时到医院诊治，不要错过治疗的最佳时机。

从 1月 2日宝鸡市开始普降大雪，干燥的空气变得湿润了，那么，这场大雪对于感冒是否能起到抑制作用？

市疾控中心传染病防治科负责人田辉说，此次降雪增加了空气湿度，阻隔了部分病毒的传播，能有效减轻流行感冒的暴发。不过，根据宝鸡市流感监测结果显示，近期已进入流感冬季高峰期，医院报告的门诊、急诊流感样病例比例达到高峰，流感病毒检测阳性率已达往年高峰水平，且仍呈上升趋势。“根据往年的监测数据分析，流感暴发高峰一般出现在每年 1月中下旬。按照这个数据来分析，冬季高峰期应该也会在本月中下旬。”目前，市疾控中心已向广大市民发出提醒：宝鸡市进入冬季流感流行高峰季节。在此期间流感病毒活动强，感染流感的人数明显增加，市民要注意做好预防。

普通感冒和流感要区分

关于感冒的预防和治疗，很多市民都有自己的“独到见解”。记者在采访中，就听到有的市民说，感冒了不用吃药打针，只要忍过 10天，自然能够痊愈；也有市民表示，感冒其实是体内的病毒释放，去医院打针吃药都有副作用，还不如去拔罐、理疗等，既能排毒，也没有副作用；还有市民表示，感冒就是免疫力太低，没有特效药，只要多补充维生素，吃点增强营养的食物，就会缓解症状……市民的这些见解对吗？

王惠霞表示，市民的这些想法大部分并不合理。感冒虽然听起来是小病，确实也有患者通过偏方、休息、理疗等方式得到了缓解，但这仅限于症状并不严重的情况下。如果感冒症状比较明显，同时伴有全身酸痛、发烧等，一定要到正规医院去治疗。王惠霞介绍，最近一段时间，他们科室收治的都是比较危重的病人，其中不少都是因为一个小感冒治疗不当，最后演变成更严重的疾病。她也提醒市民千万不要忽略对感冒的预防和治疗，特别是在感冒高发季节，要保持室内清洁和通风，尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者，咳嗽或打喷嚏后要洗手，出现呼吸道感染症状应居家休息，及早就医。

田辉表示，市民对感冒的认识具有片面性，还是应多了解一些科学知识。比如首先应该学会区分普通感冒和流行性感冒，普通感冒一般没有伴随发热和全身酸痛的情况，只要通过休息和治疗，症状得到缓解就无大碍。但流行性感冒一般伴有持续发热、全身酸痛乏力等症状，患者必须在发病 48小时之内服用抗流感病毒药物，才会显著降低流感重症和死亡的发生率。一些人区分不了普通感冒和流行性感冒，都是按照普通感冒来治疗，有时就会耽搁病情。因此他提醒，市民如果感冒并伴有持续发热的症状，应该及时到正规医院治疗。老年人、儿童、孕妇、慢性病患者和医务人员等流感高危人群，应该每年优先接种流感疫苗；学校和托幼机构等集体单位人员密集，易引起呼吸道传染病的传播，这些单位要加强健康监测，做好晨午检及因病缺勤登记工作，流感样症状患者不要带病上学，以免传染给其他人。

声音

莫因降雪忽略防流感

姝丽

不少市民都有这样一个认识，冬天

流感高发是因为没有降雪所致，下场大

雪就会缓解。这个说法其实只说对了一

半，空气干燥确实容易引起呼吸道黏膜

损伤，引发感冒症状，但是冬季流感高发

的原因是多方面的，虽然近期的降雪可以

起到一定的缓解作用，但市民仍不能掉以

轻心，降低防护意识。根据历年流感监测

数据显示，北方流感高峰期一般为上年 12

月至次年 1月，这个时期市民做好自我防

护十分重要。

预防流感的常识相信很多人都熟悉，

但真正能做到的却并不多。比如说应做好个

人卫生，避免去人多拥挤的场所，保持室内

空气流通，一旦出现发热、咳嗽等呼吸道症

状要及时就医。可在实际生活中，很多人并

没有养成这样的好习惯。由于多种原因，很多

人没有勤洗手的习惯；在每天早高峰公交车

上，经常能看到挤在人流中的老人；很多家庭

为了保持家里的温度，很少开窗户；有些人出

现发热咳嗽等症状，只按照以往经验自己开方

买药，往往耽搁了最佳治疗时机。正是针对这

些实际情况，市疾控中心工作人员才反复向市

民普及预防流感的知识，希望能唤起更多人对

流感防护的重视。

此次的大范围降雪，在一定程度上会缓解

流感传播，但带来的冷空气也会引发感冒，加之

目前正处于流感高峰期，市民应对流感的防护更加重视。除了多喝水、勤开窗、补充维生素，还应着重注意保暖防寒，尽量远离传染源。根据流感易于在人群中传播的特点，学校、幼托机构等人群聚集场所发生流感暴发疫情的风险较大，更应当加强通风、消毒等措施，以预防疫情发生。

感冒听起来是小病，但会降低人对其他疾病的抵抗力，影响正常的生活和工作。做到早预防早保护，就能减少患病的风险。因此提醒广大市民，进入流感高发季节，一定要做好预防工作。

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6招应对流感来袭

常通风——每天开窗通风 1～ 2次，每次 30分钟，室内

空气流通起来，才能把病毒都吹跑。

勤洗手——勤洗手，尤其是在吃饭前，一定要用香皂仔细

把手洗干净。

多喝水——空气干燥，鼻黏膜就容易受损，多喝水可以让

鼻黏膜保持湿润，抵御病毒的入侵，也能帮助身体排毒。

戴口罩——流感是通过飞沫传播病毒的。外出最好戴好口罩。自己得了感冒，要打喷嚏或咳嗽，最好用纸巾捂住口鼻，以免传染他人。

强体质——平时多吃蔬菜水果，营养均衡体质好，再适当多运动，抵抗力高了，什么病毒都不怕。

打疫苗——每年注射一次流感疫苗，可以有效预防流感，六个月以上的孩子就可以接种了。（综合）

图说：①药店推出了预防流感的中药配方。②市人民医院的输液大厅里，不少患者正在输液。③高新二小老师在检查孩子们的健康状况。④市疾控中心工作人员在进行流感病毒核酸检测。

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