寒冬娇肤易受摧残 护肤前先用些精华

小雪过后，宝鸡的气温急转直下，很多女性明显感觉到皮肤被冷风吹得非常不舒服，脸颊紧绷显出缺水的状态。而在冬季，皮肤的吸收程度也会打折扣，很多补水保湿的护肤品即使用了也起不到太大的作用。究竟怎么办，才能拯救我们饱受冷风摧残的皮肤呢？

冬季补水前先按摩

冬季的风不仅仅吹在皮肤表层，甚至深层都会受到影响，因此冬季的皮肤特别容易缺水，而且更加不容易补水。

宝鸡市经二路一美容养生会所美容师温静介绍，冬季给皮肤补水，对于大多数女性来说已经是非常常规的护肤程序了，但是光补水还不足以保护好自己的皮肤。冬季受到季节性的影响，本身的新陈代谢会变慢，皮肤不仅会缺水，还会缺少弹性，甚至有一些松弛。这种状况较为普遍，属于季节性，而非年龄的关系。同时在这个时期，皮肤的吸收也会非常缓慢，很多女性会发现在常规补水时效果明显弱了很多。

因此在补水之外，可以季节性地再使用一些抗老化、活化肌肤的精华，既能够将松弛的皮肤调整到一个比较好的状态，让皮肤富有活力、更加明亮一些。同时在常规补水前，最好先给皮肤做个按摩，尽量加速血液循环，并且要选择刚洗完澡时进行，来保证更好地吸收。或者在进行补水护肤之前，先用热毛巾在脸部进行五分钟到八分钟的热敷，以促进后续的吸收。

此外对于混合性肌肤的人，要格外注意一点冬季面霜的选择，T区油而两颊干，最好的方法是区别对待。两颊干燥的部位使用一些较为滋养的护肤品，而T区部分适当换成控油保湿，为了“颜面”问题别嫌麻烦。

暖气房里记得要增加湿度

除了因为风吹造成的皮肤干燥，随着供暖的到来，家里变得温暖起来，但随之而来的皮肤水分流失也更明显，因此暖气房更要做好补水工作。

温静介绍，近来，很多女性朋友不光出现皮肤干燥，很多都出现了嘴唇干燥起皮的现象，建议可适当增加补水面膜的使用频率，多喝蜂蜜水，小口慢喝。吃一些水果如柚子、猕猴桃、梨、香蕉等，由内而外补充水分。并且少吃辛辣、浓咸、过于油腻的食物，多吃些胡萝卜、南瓜、菠菜等食物，也能很好地补充维生素。

同时室内要保持一定的湿润度，晴好天气定时通风，如果有条件可以给房间增添一些绿植。加湿器也是必不可少的，相比将一盆水放在暖气下面来增加湿度，两者原理一样，但加湿器更加明显效果也更快，特别是晚上睡觉的时候对睡眠也更好一些。

洗脸水温适宜即可

冷水洗脸可以比较好地让皮肤紧致、毛孔细化，这一说法相信很多爱美女性都知道。但是并不能一概而论，不同地区的气候不同，人的体质也不同，一定要因人而异。

美容师温静介绍，宝鸡冬天气温比较低，洗脸时如果一味选择冷水，会给皮肤带来不小的刺激，还会引起皮肤发红出现红血丝等问题。而洗脸最主要的是将毛孔当中的油脂、皮肤上的死皮清洗干净，冷水在这方面的清洗能力其实并不如温水好。洗脸之后所进行的一系列护肤工作，也会由于毛孔的收缩而达不到原有的效果。尤其在冬季本身皮肤吸收能力就较弱，与我们所需要的护肤条件相悖。并且每个人对水温的感觉都是有差别的，水温适宜应当是使自己感到舒适的温度即可，过热过冷都不好。

最后温静也特别提醒爱美女性，冬季不要频繁地使用去角质产品，去角质虽然能够让肌肤得到新生，但是由于冬季气候的影响，本身并不是非常利于肌肤新生，去角质不宜过于频繁，同时也要使用温和一些的护肤品。华商报记者 张甜甜

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