宝宝秋季穿衣有讲究

秋季来啦，给宝宝穿衣要注意些什么呢？如何合理为宝宝增减衣服？听听儿科专家怎么说。

常摸宝宝手脚及时增减衣物

“天热时，宝宝比妈妈少穿一件，天冷时，宝宝比妈妈多穿一件。”宝鸡市妇幼保健院儿童医院儿科专家郑志新介绍，宝宝跟大人不一样，不能很快的适应天气变化，稍稍变化的气温都可能感冒发烧流鼻涕等。又因为宝宝不能用言语表达自己的冷热感觉，所以妈妈们要常常摸摸宝宝的手脚，以便及时为宝宝增减衣物。

秋天的气候一般是早晚凉中午热，因此宝宝早晚应该比中午多穿一些，可以早晚多加一件薄外套，白天应适当减少衣服，尤其是孩子在运动的时候。如果宝宝的手心出汗，那就表示宝宝太热了；如果宝宝的四肢是温暖的，那就表示宝宝的温度刚刚好，但如果宝宝的四肢摸起来凉凉的，那就表示宝宝冷了，要加衣了。

要保证宝宝脚、背、肚子温暖

“秋季掌握宝宝穿衣是否合适，最重要的是需要了解该为宝宝保暖哪些部位。”郑志新介绍，常言道，寒从脚起，脚是阴阳经穴交会之处，是感受外界最为敏感的地方，而且脚与上呼吸道存在着较为密切的关系，腿脚一着凉，就很容易引起上呼吸道的疾患，因此，天气变冷后家长要给宝宝穿上柔软温暖的袜子，入睡时也要给他们的小脚丫盖好被子，不要露在外面。再者摸摸宝宝的背部，温暖没有汗液冒出说明合适，如果背部出汗多，则很容易导致风寒湿等病邪入侵而生病。还有需要保暖的位置就是肚子，肚暖即保护好宝宝的脾胃，幼儿常因脾胃不足而容易在冷空气的直接刺激下损伤脾胃功能，影响宝宝正常的消化吸收，所以，在睡觉时，要给宝宝的小肚子盖上一层被子。

专家提醒，除过脚暖、背暖和肚暖外，还需要注意的是头部不要过热，因为过热会引发头晕的情况。宝宝的头部寒一些，更利于提神。华商报记者 李琳

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