明日立夏 宝鸡还未真正进入夏天

华商报讯（记者 党扬眉 通讯员 李恩莉）在经历了“五一”晴雨相间的天气之后，明日将迎来“立夏”节气，民间有指，“立夏”可作为夏天的开始，标志着从这天开始温度将会明显升高。华商报记者从宝鸡市气象台了解到，未来3天宝鸡大部分地区都是晴好的天气，温度也会逐步回升。

4月15日，宝鸡市区迎来今年春天最高气温，达到34℃左右；后半个月，市区一直维持多云与晴天相间的天气，最高气温维持在26℃～32℃之间，未超过15日的最高温。进入5月份，前期小幅的降雨使得气温有所下降。据数据统计，今年的春天从3月12日开始，目前还没有进入夏季。据气象条件，连续5天平均气温高于22℃，才是气象意义上的夏天，去年5月26日宝鸡市进入夏天。

据宝鸡市气象台预报，本周宝鸡市天气以多云间晴为主，今日天气转晴，到明日“立夏”天气晴间多云，气温在30℃左右。本周后期依然持续多云转晴的天气，最低气温12℃～15℃，最高气温27℃～30℃。

随着气温回升，午间室外气温较高，早晚温差依然较大，外出的市民早晚需穿薄外套保暖，午间注意防晒。立夏后，气温逐渐升高，人体消耗也随之加大，容易出汗，每天要保证补充足够水分，少食生冷瓜果和饮品，合理安排作息时间。有条件的话中午尽量小睡一会儿，尤其老年人，要通过午睡来补充睡眠。 

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