初中生暑假怎么过才有意义 埋头学？忙着玩？ 家长：先学习，再放松老师：查漏补缺，劳逸结合

7月4日，宝龙城市广场，几名初中生在某教学机构补习数学。

7月4日，家长在宝龙城市广场内的一教学机构大厅等待学生放学。

本报记者 刘晨 文/图

伴随着酷暑，一年一度的暑假生活开始了，不少家长和初中生都对暑期生活有着自己的想法和安排。但从以往暑期情况来看，很多同学都是在刚开始踌躇满志，之后每日除了补习功课，便是写作业或是补觉，到了临近开学，才觉得很多想做的事没做，自己感觉暑假和平时上学没什么区别。

那么如何才能让暑假生活过得轻松又有意义呢？来听听老师、家长、教学机构及初中生自己的建议和想法。

初中生：内在是关键，习惯很重要

宋宇飞和宋逸飞是对双胞胎小哥俩，9月份开学将在新城实验学校上七年级。说起暑假生活，哥哥宋宇飞抢先打开了话匣子，“七月份主要为迎接新学期做准备，提前预习初中课程，每天都要补课。”弟弟宋逸飞告诉记者，暑假也没有哥哥说的那么紧张，早上或下午会约同学一起去打篮球、踢足球，8月初会去泰国参加奥数比赛，连比赛和游玩有10天时间，剩下就要收收心准备开学了。

今年12岁的程正仪，开学就要上八年级了。记者问她打算怎么过暑假？扶了扶眼镜，她说：“每天除了预习生物、地理，刷刷题，就是看看书，现在她正在读老子的《道德经》，其中思维方式让她很感兴趣，希望能够得到些收获，让自己变得更加成熟。”程正仪表示，榜样的力量总能给人的内在带来变化，8月份爸爸将带她去上海，见一位清华大学毕业的长辈，届时可以讨教一下学习方法。

姚轶今年13岁，刚刚从上海旅游回来，开学就要读九年级了。“刚刚经历过小中考，成绩没有达到自己的预期，心里有点小难受，父母对此没有过多评价，而是告诉她做好自己就行了，还带她出去旅游。”姚轶告诉记者，同学们之间流行一句话：不怕同座是学霸，就怕学霸过暑假，初三学习更加繁重，暑假期间她计划先查漏补缺，刷题库，预习初三一半的课程，到了八月下旬还会选择去旅游，拓宽下眼界。

家长：打好预备战，松紧要适度

市民陈馨是蚌埠市回民小学的英语教师，她儿子刚刚小学毕业，9月份将就读一实校初中部。“现在孩子正在准备钢琴考级，还报了机器人课程和乒乓球班，这些都是孩子感兴趣主动要求报的，我和他爸爸不打算给他多报兴趣班，平时在校学习已经很辛苦，暑假就该让他放松放松。”她还告诉记者，6月份孩子参加毕业汇演，和同学组了个乐队，他用电钢弹朴树的《平凡之路》，演出前每天都练习到晚上12点，孩子内在要求上进，作为家长我不会再给他压力，顺其自然就好。

市民王莹的女儿开学就要上初中，她和孩子一起制订了暑假计划。她告诉记者，暑假过后，孩子就开始进入初中阶段学习，面临新学校、新老师、新同学，准初中生将会产生不适应。王莹表示，小学与初中相比，学科知识跨度大，学习能力转化难度大，很容易产生情绪上的波动或心理上的压力，计划在暑期先做好文化课铺垫，多进行体育锻炼，更重要的是帮助孩子做心态的调整，让她多读书、出去旅游也是必不可少的。

老师：科学过暑假，呈现新面貌

十二中副校长武雪峰认为，假期对于中学生来说，是比较重要的阶段，一定要杜绝“埋头学”和“忙着玩”两种极端情况。“现在中学生的学习压力还是比较大的，建议中学生和家长共同制订科学的暑期作息计划，合理分配时间，有计划地查漏补缺，并且提前预习下一学期的学习内容，争取为新学期的学习创造更高的起点。”他说，“中学生日常生活比较枯燥，家长要利用暑假这个机会，珍惜和孩子的时间，和孩子一起成长，这会让家长和孩子受益匪浅。对孩子的上网、玩游戏、看电视等放松方式，要严格监督。”另外，武雪峰还建议，学生在假期去做一些体育锻炼，积极参加社会实践，劳逸结合，避免在暑期养成不良的生活习惯。

一实校语文教师王瑶告诉记者，暑假要分阶段，在尊重孩子的前提下，一起制订计划和愿望清单。她建议，第一阶段是“散养”还得有，亲近自然的好时机；第二阶段是“圈养阶段”，查漏补缺好时机；第三阶段，“收心阶段”，别让暑假疯了心。王瑶老师表示，只要用心为自己制订了暑假计划，又认真去完成了的同学，下学期开学时，一定会给老师和同学们呈现一个全新的面貌。

教学机构：补习要适量，关键看效果

今年三十岁出头的薛小明，2008年毕业于安徽财经大学，2011年创办了学锐教育至今。说起暑期补习功课，他告诉记者，虽然他是教学机构的负责人，但是他坚决反对家长跟风报名，看到别的孩子报这个那个班，就到处打听，也不和孩子商量，先报名再连哄带吓，硬让孩子去补习，根本不考虑是否适合，孩子没有学习兴趣，缺乏学习渴望，去补习也是浪费时间。他建议，暑假计划要因人而异，制订过程要让孩子参与，补习2-3门急需提高的功课即可，另外，初中学习没有高中那么紧张，放松时间必不可少，每天要留出孩子看课外书的时间，适量进行体育运动，如条件允许，可以让孩子去夏令营，或者父母带孩子出去旅游拓宽眼界，并让他尝试安排行程、买票等等，这样暑假才过得更有意义。

对暑假在教学机构补习，蚌埠北辰教育区域总监张星记表示，来机构超前学的孩子都是有要求的孩子，他们在这里认真学了，基本上可以吸收和掌握70%的学科内容，等开学后再去听学校老师的课，自然就能很快地领悟，这样，他们做题目的熟练度也就加快了，学习效率也就提高了。但她还告诉记者，在机构学习只是辅助，课堂教学是不可替代，补课这种事，要看孩子自己的情况，是不是学有余力，有的孩子能消化好学校里布置的功课就已经很不错了，再去外面补，也是学不进去的，家长对自己的孩子有个准确的定位。

人生是丰富多彩，不只有顶着火辣辣的太阳去补习班，暑期，只有社会、家庭、学校让他们找到正确的打开方式，才能真正释放了孩子无穷无尽的潜能，为他们的成长留下更和谐、更甜蜜的回忆。

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