本周晴天唱主角气温跌宕起伏

本报讯 （记者杨涛）10月11日，记者从市气象局获悉，预计本周白银市以晴到多云天气为主，中期或将迎来一次降水天气过程，气温跌宕起伏，市民应注意防寒保暖。

据介绍，预计本周最高温度在9℃到12℃之间，最低温度在2℃到6℃之间。专家表示，寒露节气一过，市民更应注重足部保暖，以防寒从足生。同时，随着气温越来越低，空气也较为干燥，秋燥易“伤”人，市民在饮食调理上应适当多食甘、淡滋润的食品，少吃或不吃辛辣烧烤食品，要根据天气的变化增添衣服，注意保暖，加强锻炼，预防感冒。

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