茄瓜是一种普通食材。贾思勰在《齐民要术》素食篇中,记有烧茄子之法:“用子未成者,子成则不好也。以竹刀骨刀四破之,用铁则渝黑,汤蝶去腥气。细切葱白,熬油令香,苏弥好。香酱清,孽葱白,与茄子俱下。缹令熟,下椒姜末。”但在西林县那劳一带,多半蒸制茄子,味道与烧制各有千秋。
蒸茄子做法也比较简单:先将茄子切成块,放入一个大碗内,泡一下水,泡出茄子的涩味。然后置于盘中,加蒜泥,浇上酱油,置于锅中蒸。待到茄瓜熟软香味飘逸出来,揭开锅撒下香菜,即可出锅食用了。蒸制出来的茄瓜,味鲜肉嫩,入口滑爽,堪称极品。
据中医介绍,茄子属寒凉性食物,食之有助清热解暑,而《滇南本草》记载,茄子能散血、消肿、宽肠。可见,茄瓜美食是有诸多药用效果的。
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