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烧茄子□王向辉

来源:百色早报 2014-08-05 00:30   https://www.yybnet.net/

 

茄子是老百姓餐桌上常见的家常菜,营养丰富,吃法多种多样,荤素皆宜,备受人们喜爱。西林县古马线一带的村民喜欢吃清淡的食品,茄子也常常拿来火烧、蒸或直接水煮,然后凉拌着吃,是夏季清热解暑、助消化的美食,特别是吃多了油腻食品后吃到烧茄子,那味道真是妙不可言。

烧茄子的做法很简单:把新鲜的茄子放到火堂里烧,用筷子一扎能穿透即可,拍去火灰放到盘子里备用;同时用一根细木条把青辣椒串起来烧熟,然后与大蒜头、盐巴一起放到木舂(也叫盐窝)里舂碎做备料;用筷子把烧熟的茄子捣烂,倒入备料(可加少许味精)一起搅拌均匀即可。烧茄子味道清淡甘凉,爽辣可口,很开胃。

茄子属于寒凉性质的食物,有助于和中养胃、清热解暑,对于容易长痱子、生疮疖的人尤为适宜。

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