百色市疾控中心给即将返岗同志的三点抗疫防护建议

国务院于近日发布通告：春节假期将延至2月2日（正月初九），2月3日起正常上班。意味着：很多与疫情防控无关的同志也要返岗工作了。最近小编接到不少街坊发来的微信，咨询上班后免不了人群聚集，该怎么进行自我防护？买不到口罩了怎么办？

一、办公场所哪些是高危地带

新型冠状病毒，主要通过空气中的飞沫进行传播。比如空气不流通，人员密度较大，人员来往较频密的地方，都是高危地区。

按危险程度：

1.电梯间

2.饭堂/餐厅

3.办公室

最高危：电梯间

电梯间是空气极其不流通的地方，而且电梯间的危险是无形的，刚刚有人咳嗽或打了喷嚏后离开，你以为走进了空无一人的电梯间，实则充满了飞沫，包括你按电梯按钮的手指也沾满了飞沫。

建议：

1.搭乘电梯一定要戴口罩；

2.有条件的单位一定要频繁为电梯间消毒，特别是按钮区。

次高危：饭堂/餐厅

挤满人排队打饭或就餐的区域，是人流量最大，密度也最高的区域。

建议：

1.坐下吃饭的最后一刻才脱口罩；

2.避免面对面就餐，避免就餐说话；

3.避免扎堆就餐。

高危三：办公室

有人的地方，就有传染的风险。

建议：

1.佩戴口罩，谈话保持适度距离；

2.随时保持良好通风；

3.对门把手，键盘鼠标，文具，桌面进行必要酒精消毒。

二、勤洗手、勤洗手、勤洗手（重要三遍）

1.到单位，第一时间洗手；

2.吃东西前，先洗手；

3.到过电梯间，饭堂高危区的，回来洗手；

4.外出回来，马上洗手；

5.要接触自己面部，特别是鼻子与眼睛前，先洗手。

三、科学的酒精消毒

关键是对我们手部会接触到的部位与物件进行消毒。如手机，门把手，电梯按钮，鼠标键盘，电车/摩托车把手，工作证，文具，椅子等，根据实际情况，进行甄别与重点消毒。酒精要喷洒覆盖物件，自然晾干即可，不用擦拭。

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