寒来暑往律动不断亮出积极生活态度 探访大爷大妈的广场舞江湖

图为市民在文化广场练习广场舞。徐火炬 摄□安庆晚报记者柯慧敏

每个晴天的傍晚，位于龙狮桥乡红旗小区附近的一处广场便迎来一天中最热闹的时候，广场一角昏黄的灯光下，数百人组成的方阵伴随音乐翩翩起舞，动作整齐划一，队伍最前方有专人领舞，阵仗不小。这处广场舞参与人数众多，当中不乏在职老师、个体户，还有从老家来到安庆的退休人士……而这样“闻歌起舞”的场景，在过去十年里几乎天天上演。11月16日晚上8点半，广场舞的音乐声止，人群还未散去，一些人仍在切磋舞技，正在清理场地的领头人齐怀青看起来幸福感满满……

从不看好到喜爱心往一处想

被问及为何会选择去教广场舞，今年64岁的齐怀青表示，十年前自己刚搬到附近小区，发现这里的居民业余生活单调，不是窝在家中看电视，就是玩棋牌，一开始组织大家跳广场舞，一方面是为了活跃气氛，另一方面纯属自娱自乐。起初，齐怀青对广场舞并不看好，“那时总感觉广场舞，一个动作翻来覆去地跳，缺乏美感。”对于年轻时就热爱跳舞唱歌、赶时髦的齐怀青来说，实在不能接受。

爱较劲又闲不住的齐怀青觉得既然要跳舞就要跳出水平，于是她和戴崇凤等几位热心居民一商量，自费添置了音响等设备，义务为愿意参加活动的居民提供舞蹈教学服务。

“居民们大多没有什么舞蹈基础，辅导起来颇有难度，大家也不自信。我们训练时，只能一个动作一个动作教，喊节拍做示范，有时一个动作做不到位，要马上纠正。”齐怀青感慨道，“十年来，我们在广场上、地下车库都练过，肩上有责任了，就得好好教啊！”经常遇到有些居民认为自己年纪大了不适合跳舞，每次碰到这样的观点和想法，齐怀青都会耐心解释，跳舞是不分年龄和性别的。

靠着坚强的毅力和真诚待人的态度，齐怀青的舞蹈队渐渐走上了正轨，最高峰的时候，队员突破一百多人，比起活动人数的迅速增长，参与者的心态变化更加出乎齐怀青的预料。

从自娱自乐到登上舞台享受过程

齐怀青坦言：“队伍快速发展的过程中，也不是一帆风顺的。后来随着周边小区陆续开发、住户入住，广场舞的队伍越来越多，队员来来去去换了一波又一波。大家看得多了，渐渐地从单纯追求健身休闲的要求，发展到追求更高的艺术观赏性了。队员们对自己的舞蹈技艺有点不满意，既然不满意了，就想要跳得再美一点。”

针对这些“成长”的烦恼，齐怀青有着自己的解决“秘方”。

“我们不断地将传统文化融入广场舞，既好看也不失文化的韵味。另外我们还根据大家的喜好进行了古典舞、民族舞和现代舞相结合的舞蹈教学，搭配选择弘扬主旋律、传递正能量、展现文明新风的精品曲目。”齐怀青说，“我们每个月还会新编两套动作，至今已编排了数十套广场舞，不仅如此，还根据现代人颈椎、腰椎问题编排一些拉伸性的动作。”

除此之外，十年来，齐怀青所在的舞蹈队能走到今天，贵在坚持和团结；更关键的是，有意识地在广场舞中注入了文明的基因；该遵守的规则一定要遵守，不打一点折扣，这样快乐才能够长久。比如每次跳舞之前，合理地控制音量，中高考期间不跳舞，跳舞结束后，大家也会自觉地把垃圾带走，做到人走无垃圾。从小事做起，跳出“文明范儿”。

齐怀青说：“我们之前从来没想过，跳广场舞能跳到台上，现在除了参加比赛，我们也接到一些邀请，比如开幕式等等公益活动请我们上台表演，因为没有活动经费，大家自掏腰包解决。其实大家图的不是名和利，享受的是过程，看重的是那份获得感。”

从陌生人到亲如一家真情是纽带

齐怀青告诉记者，“现在很多地方组织跳广场舞的都在收费，你问我为啥不收费，我是这样想的，我们组织大家跳广场舞不是为赚钱，就是为了丰富业余生活，所以我们每月象征性地收十元，主要用于音响的更新和播放音乐的电费、音响设备的寄存费等，这样大部分广场舞爱好者也都能够接受。组织大家跳广场舞如果是以收费为目的的话一定走不远，只有真心实意带领大家自娱自乐，把最规范、最好看的动作教给大家。”

最让齐怀青感动的是，在这个家庭背景多样、受教育程度不同的人组成的团队里，相处时间长了，人与人之间能相互理解、互相包容，亲如一家人。平时谁有个头疼脑热，大家都非常关心，嘱咐这嘱咐那；谁家孩子结婚，大家都会帮忙出力，准备礼物带去，可谓事无巨细积极参与。

坚持跳广场舞收获满满

来自民间、兴于民间的广场舞，到底给这些广场舞爱好者带来了怎样的获得感？今年78岁的何先生跳广场舞已有9年，记者在现场看到他一边目不转睛地注视着队伍最前方的领舞者，一边跟着音乐舞动，每个动作都尽可能做到标准。

何先生动情地说，“作为男同志，一开始我不好意思跳，但一来到广场，一听见音乐，再感受到大家的热情，不由自主就融进去。我在这里跳广场舞多年，跟这些‘60后’、\‘70后’老师们学习很开心。广场舞是一种很好的运动形式，既可以锻炼身体，同时也可以通过记动作、记节奏起到锻炼大脑的作用。感谢广场舞，是广场舞把大家凝聚在一起。我觉得自己也变年轻了，通过系统的学习，会的舞种越来越多，姿态也更优美了，觉得很有意思。”

何先生虽然满头银丝但身姿矫健，广场舞已成为他生活中不可或缺的一部分，他笑着说：“广场舞绝不只是女士的特权，也是我们男同胞的，我争取再跳十年。”

当然，从广场舞中获取到满足感的，还有年近五旬的上班族洪女士。

洪女士告诉记者，“我之所以坚持跳广场舞，是因为跳广场舞给我带来更多的是快乐。人一开心，身体舒畅了，家庭就和谐了，既锻炼了身体，又丰富了精神生活。”

看着越来越多的居民收获了健康快乐，更收获了自信，齐怀青觉得再累也是值得的。

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