雨水渐止 12月以多云开场 今日气温在4~11℃左右，要注意防寒保暖

本报讯（记者项珍）进入12月，淅淅沥沥的雨水适时止住，宜城在阴转多云天气中开始2017年的最后一个月。经历了湿冷的大风降温天气之后，这个周末安庆市最高气温有望回升至两位数，只是最低气温依旧低迷，白天阳光难见，早晚寒意明显，市民朋友要注意防寒保暖，谨防感冒。

昨天，宜城被阴雨笼罩，在4~5级东北风的助力下，气温无力攀升，最高温度停留在9℃，湿冷的感觉真是让人不好受。据气象专家介绍，当气温大于0℃时，风力每增大2级，体感温度就会下降3~5℃。外出时不少人都裹得很严实，这个天稍不注意就容易感冒。好在新月伊始天气转好，安庆市风力将逐渐减弱，虽然也会比较冷，但比前几日的湿寒要好得多。

来自气象部门的预报，从今天开始，宜城雨水渐止，天气形势将趋于平稳，最高气温有望升至13~14℃。不过，冷空气仍然时不时前来搅扰，预计在3日前后会影响安庆市，可能带来些许小雨，总体影响不太大。未来三天具体的天气情况为：今天，多云，气温在4~11℃左右，东北风3~4级；周六，多云，气温在6~13℃左右，微风；周日，小雨转多云，气温在5~14℃左右，微风。

天冷的时候人们常常感觉越是缩着越冷，还不如运动一会儿，加快血液循环，提高自己的抗寒能力。可是室外较冷，出去锻炼也是相当具有挑战性的，这时不妨来点简单运动，踢踢腿、跳跳绳、做做俯卧撑等，辅以充足的睡眠、热水泡脚和温暖的食物，寒冷的感觉会减轻很多。

阴了几天，今天多云，主妇们又要晒被子了。晒被子也有学问的。被子应该几天晒一次才好呢？被子被胎材质不同，所以晒的次数和时间也不同。

棉花被为一周两次，晒三～四小时太阳。合纤棉为一周一次，晒二～三小时最理想。

羊毛被一个月晒二次，在阴凉处晒两小时。羽绒被一个月晒一次，夏天三十分钟，冬天一小时，晾在阴凉处。

羽绒被亦可搭在椅子上放在室内，只要能通风就没问题。

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