百岁老人查柳青：把日子过好就是幸福

□ 记者 冯劼

走进屯溪新安北路26号，查柳青老人正在院里浇花。生于1916年的他今年一百周岁，是黄山市健在的为数不多的百岁老人。尽管年事已高，但老人依然身体矍铄，耳聪目明，十分健谈。

“游牧生活”历练豁达人生

查老祖籍安庆怀宁县高河镇，父母都是农民。由于家庭贫困，读完小学后，他开始帮着做农活。17岁那年，他随老乡到祁门，在茶厂做工，之后换过多个职业，解放后成为职业养蜂人，追着花期走南闯北。用他的话说，年轻时忙于生计，多半时间都在奔走。

“当年，家中孩子多，如果不外出的话很难养活一家人。虽然养蜂辛苦，也很枯燥，可是在我看来都不算什么，家人始终是我最大的精神支柱。”在查老记忆中，最远去过内蒙古大草原，几乎走遍东北三省。在那个交通不便、通讯闭塞的年代，一出门可能就是一整年。哪儿有花期，哪儿就能看到他们养蜂人的身影，“游牧式”生活是他日常最真实的写照。有时想家，他就给家里写信。他的性格豁达、开朗，他笑言，正是当年的养蜂生活磨炼出来的。每到一处地方，他都要学会和当地人打交道，个性豪爽、做事稳重让他颇有人缘。

夫妇相濡以沫60载

查老爱人叫汤素芳，今年85岁，早年在屯溪陶瓷厂工作。在上世纪50年代初期他们成家后，有近30年的时间一直聚少离多。查柳青在外奔波，汤素芳则在家中照顾老人和孩子。但彼此的信任和支持一直支撑着他们走过那段艰难岁月，如今年事已高还相依相守。

在他所住的小院里养了一些花卉，没事时，他喜欢修剪枝条，给花浇浇水。每到这时，汤素芳总会拿来一杯茶给他喝，或是拿个小板凳让他休息。“他是个闲不住的人，侍弄花草，前些年，灯泡坏了还自己爬梯子更换。现在年岁大了，家人不让，他才作罢。”汤素芳看似抱怨，实则关心。

平和心态成长寿秘诀

心态平和，随遇而安，这是查柳青对自己长寿之道恰当的概括。即使到了百岁高龄，他的谈吐依旧温文尔雅，思路清晰。心境平和得益于他的自律，还有好心态。“我虽然有饮酒的习惯，但只是微量，这么多年来从来不曾喝醉过，因为万事都要有度，当然也是对自己的健康负责。”他介绍每天和老伴都坚持早睡早起，基本上晚上7点多就休息，即使睡不着也会让自己放松下来，静养。早上，最晚也不会超过7点起床。以前还有晨练散步的习惯，现在基本上就在自家院里走走。

关心国家大事也是他多年来的爱好，每天的军事频道和新闻联播都是他喜欢收看的，而看书读报也成为他的养心“良方”。“我喜欢读书，现在特别喜欢看养生方面的书籍，有时也会看看报纸。之前眼睛做过白内障手术，现在看书时间不能长，但有时间就会看一会，觉得读书看报能让自己静心，特别好。”查柳青家中收藏着不少养生类书籍，这么多年，他几乎没生过病。良好生活习惯和掌握一定保健常识，或许也是他长寿秘诀之一。

家庭和睦乐享晚安

在饮食上，他和老伴从不挑食。“现在的生活对我们来说已经是太幸福了，年轻的时候能有口饭吃就已经很满足，现在生活条件越来越好，想吃什么都能买得到，但我们还是习惯了粗茶淡饭，简简单单就好。”查柳青说，自己几乎不吃保健品，孩子们有时买了送来，他也很少吃。也许是以前的苦日子过惯了，饮食上力求简单，荤素都吃，但以素食为主。

要勤勉，不要过于安逸，这也是查柳青老人一直奉行的人生准则。二老共有3个儿子，都孝顺。如今，老人四世同堂，家庭和美。小孙女在安师大读研究生，也即将毕业。对于目前的生活，老人非常满足，“孩子们都很孝顺，这让我十分安心。其实平平淡淡才是真，把日子过好就是幸福。”

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