耳朵不行了？老年性耳聋原因在这儿

正常人的听力在20～30岁达到顶峰，30岁以后随年龄增长渐有下降倾向。通常在65～75岁人群中有6%～10%的人自觉听力减退，甚至有部分老年人发生完全性耳聋。目前社会出现老龄化，老年性耳聋，会出现很多社会问题，因为听与说密切相关，听力障碍必然会引起语言交流障碍，最终还会引发心理障碍。

老年性耳聋的病因十分复杂，一般情况下是由于器官衰老引起，但由于下列因素可诱发或加重老年性耳聋：

●长期接触噪音可以增大老年人患耳聋的几率。较长时间接触噪声，会使老年人已开始衰退的听觉更容易疲劳，内耳的微细血管常处在痉挛状态，使内耳供血不足，听力就会迅速减退，甚至发生噪声性耳聋。

●谨防耳道损伤、感染。老年人喜欢用耳勺、火柴棒、棉签等挖耳朵。这是由于老年人的生理性血液循环减弱，耳道内分泌物减少，产生干裂感，有时感到奇痒，不堪忍受，通过掏耳刺激后，可以得到暂时缓解。但是这样做容易碰伤耳道，引起感染、发炎，甚至弄坏鼓膜，最为糟糕的反复炎症刺激诱发癌变可能。正确的方法是在耳道奇痒难忍时，用棉签浸入少许酒精或甘油，轻拭耳道。也可口服维生素E、维生素C和鱼肝油，内耳发痒就可得到缓解。

●精神压力中，长期精神紧张可引起神经系统失调，从而影响内耳血液供给，导致耳聋。

●饮食习惯导致锌元素缺乏，从而影响耳蜗的功能，进而导致老年性耳聋的发生。

●高血脂、高血压等血管疾病可以使血管腔狭窄、弹性降低，影响内耳血流量，使听神经细胞缺血、缺氧，而出现耳聋。

●年龄原因可以使中枢神经及内耳神经退化，产生耳聋；咽鼓管也可随年龄增长管壁硬化、变窄影响咽鼓管的生理功能，导致耳聋。

●烟酒对听神经都有毒害作用，尤其是烟中的尼古丁进入血液，使小血管痉挛，血液缓慢，粘度增加，造成内耳供血不足，从而促发耳聋。

由此可见，老年性耳聋的病因十分复杂，但一般情况下是由于器官衰老引起的。专家提醒老年朋友，一旦发现自己出现耳聋情况，一定要第一时间到医院接受检查，确诊后要积极进行治疗，以免耳聋造成更严重的影响。

那么如何预防老年性耳聋呢？下面教大家几个预防老年性耳聋的办法：

戒烟少酒；科学清理耳朵；保持良好的心境；多参加锻炼。过度的疲劳和精神紧张，都会引起内耳缺血，影响听力，如恼怒、动肝火等。平时多参加力所能及的锻炼，促使全身血液循环，加强内耳血液供应，延缓器官衰老；避免噪音的损害；合理饮食，少食过甜、过咸及膏梁厚味，防止动脉硬化产生内耳缺血，导致听力减退。

安康市中医院耳鼻咽喉科 张恩琴

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