星报讯秋高气爽正是出游的好时节,中国科大附一院(安徽省立医院)皮肤科副主任医师刘蔚提醒,千万别以为秋高气爽、气温适宜就可以对紫外线的威力掉以轻心,防晒可是一年四季都要做的功课呢!
刘蔚表示,户外活动时首先要做好物理防晒:打遮阳伞、戴防晒帽都可以,同时涂抹防晒产品,秋冬可选择SPF(防晒系数)数值在15~20,UVA的防护效果PA+的防晒产品,对日光敏感或光敏性皮肤病患者推荐高防护效果产品。
此外,建议市民出门前15分钟涂抹防晒产品,每次用量约5毛钱硬币大小,每2~4小时补用。涂抹时轻拍就可以了,不要反复揉搓,以免促进防晒剂渗入皮肤,引起敏感和阻塞毛孔。
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